إزاى تبعد ابنك المراهق عن التدخين.. 4 خطوات ضرورية
كتبت فاطمة ياسر
الخميس، 21 سبتمبر 2023 08:00 م
أصبح التدخين من الأمور الشائعة، فقد نجد بعض الشباب يدخنون السجائر والشيشة، ولكن عندما تكتشف الأم أن ابنها المراهق يدخن، تشعر بالخيبة والإحباط الشديدين وترغب بشتي الطرق فى الوصول لحل لكي تستطيع أن تخلصك من هذه العادة الخطيرة، ولكنها تتصرف بحدية مع الأمر مما يجعل ابنها يعند، ويستمر في هذه العادة.
ولذا تحدث اليوم السابع مع الدكتور محمد موافي استشاري الطب النفسي في قصر العيني، والذى أكد أن هناك اضطرابا نفسيا يهرب به الشباب عن طريق التدخين، وهذا الاضطراب يكون في البيئة المحيطة به، فند أن بعض الشباب يقومون بتقليد المحيطين بهم أو من خلال مشاهدة بعض المشاهد التي يظهر بها الأبطال بالسجائر ، و يصاحبهم ظنا أن التدخين يساعد في تقليل شعور بالتوتر .
وأوضح موافي، أن حب الاستطلاع لدي الشباب يساعدهم في الخضوع للتجربة، و تكون بدايتها التدخين وفي بعض الأوقات تنتهي بالإدمان كالمخدرات أو الكحوليات، و قد نجد ان هناك بعض الأسر التي يدخن بها الأم و الأب، ولذا يصبح من السهل على المراهق التدخين بسبب بيئته المحيطة.
فعدم شعور المراهق بأهميته في بيئته المحيطة، وأيضا وجود الكثير من وقت الفراغ الذي يجعلهم أكثر عرضة لتقبل التدخين واعتماده كعادة، كما أن للمجتمع وعاداته وتقاليده دور كبير، فالمجتمع بث اعتقادا خاطيء وهو أن التدخين مرتبط بالرجولة و هذا اعتقاد خاطئ يمارسه الكثيرون من الشباب الذكور إلى أن يقعوا في مغامرة التدخين .
ولذا قدم استشاري الطب النفسي بعض النصائح التي تساعد في عدم دخول المراهق في دائرة التدخين، ومنها:
1- المراقبة علي محتوي المضمون المقدم علي شاشات التلفزيون ، و تجنب اظهار المشاهد التي تحتوي علي التدخين .
2- الابتعاد عن توفير وسائل التدخين داخل المنزل حتي لا يشعر الابناء ان هذا الشيء عادي .
3- يجب الاهتمام بتقديم النشاطات التي يجب علي الشباب فعلها بث المشاركة في بعض النشاطات الاجتماعية الهامة .
4- حث المراهق على ممارسة التمارين الرياضة لتقوية بنيانه وجسمه.
غير التدخين.. أسباب قد تؤدى للإصابة بسرطان الرئة الأربعاء، 20 سبتمبر 2023 02:00 م
دراسة دنماركية توضح علاقة التدخين بالاضطرابات النفسية الثلاثاء، 12 سبتمبر 2023 09:00 م
عوامل تزيد من فرص ارتفاع ضغط الدم.. أبرزها التدخين واضطرابات النوم الثلاثاء، 05 سبتمبر 2023 10:00 م
عوامل تزيد إصابتك بسرطان الثدى.. أبرزها الوزن والتدخين الأحد، 03 سبتمبر 2023 05:00 م
ماذا يحدث فى جسمك عند تدخين سيجارة واحدة يوميًا؟ الإثنين، 28 أغسطس 2023 08:39 م
Trending Plus
أحمد يعقوب يوضح سر انخفاض الدولار لأقل من 50 جنيهًا.. فيديو الثلاثاء، 20 مايو 2025 11:22 م
أسرة عبد الحليم حافظ تصدر بيانا بخصوص زواجه من سعاد حسنى الثلاثاء، 20 مايو 2025 07:38 م
20 مليون جنيه عقوبة الانسحاب من الدوري في الموسم المقبل الثلاثاء، 20 مايو 2025 05:36 م
بولتيكو: مساعى بالكونجرس لعرقلة حصول ترامب على الطائرة القطرية الثلاثاء، 20 مايو 2025 05:33 م
الجيش السوداني يعلن تطهير الخرطوم من المتمردين الثلاثاء، 20 مايو 2025 05:35 م
ليه لازم كوباية مياه مع القهوة.. طبيب يقدم 10 عادات لضبط الضغط وصحة القلب الثلاثاء، 20 مايو 2025 06:00 م
العين جامدة.. نجاة الدكتور جمال شعبان بعد انفجار إطار سيارته الثلاثاء، 20 مايو 2025 04:58 م
صرف بوسى شلبى من النيابة بعد التحقيق معها فى اتهام أسرة محمود عبد العزيز لها بالتزوير الثلاثاء، 20 مايو 2025 04:57 م
وزير الدفاع يشهد تنفيذ مشروع مراكز القيادة التعبوى للمنطقة الغربية العسكرية الثلاثاء، 20 مايو 2025 04:28 م
الأكثر فوزا بلقب الدوري الإسباني فى التاريخ بعد تتويج برشلونة.. إنفوجراف الثلاثاء، 20 مايو 2025 05:19 م
"يا بومة مش هصرف عليكى".. رسالة على فيس بوك تقود زوجًا للمحاكمة والغرامة الثلاثاء، 20 مايو 2025 03:51 م
إصابة 12 شخصا فى سقوط أسانسير بمستشفى الجامعة بشبين الكوم الثلاثاء، 20 مايو 2025 03:55 م
شقق متوسطى الدخل هتنزل بكرة بالتقسيط على 20 سنة.. ومقدم 100 ألف جنيه الثلاثاء، 20 مايو 2025 04:00 م
أولمبياد لوس أنجلوس 2028 تخطط لتوفير خدمة التاكسى الجوى للجمهور.. صور الثلاثاء، 20 مايو 2025 04:27 م
لميس الحديدى عن أزمة بوسى شلبى وأبناء محمود عبد العزيز: الزواج بالأصل إشهار الثلاثاء، 20 مايو 2025 11:44 م
إصابة 3 أشخاص فى حادث تصادم سيارة نقل بتوك توك بالغربية الثلاثاء، 20 مايو 2025 11:43 م
البحرين تعزى جمهورية مصر العربية فى ضحايا سقوط طائرة تدريب عسكرية الثلاثاء، 20 مايو 2025 11:41 م
محافظ جنوب سيناء يفتتح سوق اليوم الواحد بشرم الشيخ بتخفيضات تصل 30% الثلاثاء، 20 مايو 2025 11:11 م
اللجنة الوزارية المشتركة من القمة العربية الإسلامية الاستثنائية تصدر بيانا بشأن غزة الثلاثاء، 20 مايو 2025 11:08 م
ضبط المتهمين بقتل صاحب مقهى في كرداسة الأربعاء، 21 مايو 2025 12:12 ص
موعد مباراة الأهلي وفاركو فى دوري nile والقناة الناقلة
اليوم.. طرح كراسات شروط حجز 15 ألف شقة بمشروع سكن لكل المصريين
لقطة اليوم.. جوارديولا يبكى فى وداع دي بروين لجماهير مانشستر سيتي "فيديو"
عمر مرموش أفضل لاعب فى مباراة مان سيتي ضد بورنموث بالدوري الإنجليزي
صراع الحذاء الذهبى الأوروبى قبل نهاية الموسم.. محمد صلاح ثالثا "إنفوجراف"
مستأنف أسرة القاهرة تنظر دعوى الحجر المقامة من أحفاد نوال الدجوي ضد جدتهم 26 يونيو
نص محضر أبناء شريف الدجوي ضد بنات عمتهم منى بتهمة الاستيلاء على أموال الأسرة
انطلاق عرض المشروع X فى سينمات مصر بطولة كريم عبد العزيز
رياح وأتربة وحر شديد.. الأرصاد تُحذر من طقس الأربعاء 21 مايو 2025
الأهلي يطلب من عماد النحاس تجهيز تقرير فنى لـ ريفيرو عقب مواجهة فاركو
صاروخية عمر مرموش تتقدم لـ مان سيتي ضد بورنموث فى الشوط الأول.. فيديو
الأهلى يستقر على تسديد راتب يونيو لـ مارسيل كولر انتظارا لحل الأزمة
حقائب غامضة.. تداول فيديو يوثق لحظة السرقة من منزل نوال الدجوى
مدافع كريستال بالاس يكشف سبب منح هالاند ركلة الجزاء لـ مرموش
دفاع جورى بكر: لم يتم إعلان موكلتى بجلسات دعوى الرؤية
السجن المؤبد لـ4 متهمين بسرقة 38 مليون جنيه من شخص بالإكراه فى سوهاج
عبد المنعم عمارة: شركة سعودية كبيرة تريد الاستثمار فى الإسماعيلي رياضياً بداية من الموسم المقبل
محامى عمرو وأحمد الدجوى: آخرون من العائلة سرقوا وادعوا على موكلينا
تعرف على موقف رمضان صبحى ومصطفى فتحى من المشاركة مع بيراميدز فى نهائى أفريقيا
الجيش الإسرائيلى يعلن اغتيال قائد منظومة الصواريخ التابعة لحماس شمال غزة
لقطة اليوم.. جوارديولا يبكى فى وداع دي بروين لجماهير مانشستر سيتي "فيديو" الأربعاء، 21 مايو 2025 12:45 ص
جوميز يشكو الزمالك فى الفيفا بسبب 120 ألف دولار الثلاثاء، 20 مايو 2025 10:51 م
فرص عمل فى الأردن بمرتبات تصل إلى 22 ألف جنيه شهريا الثلاثاء، 20 مايو 2025 10:03 م
أقوى مراجعة مش هيخرج عنها امتحان اللغة الفرنسية لطلاب الثانوية العامة الثلاثاء، 20 مايو 2025 10:00 م
موعد وقفة عرفات وعيد الأضحى المبارك 2025 الثلاثاء، 20 مايو 2025 09:48 م
مراجعة نهائية فى الجغرافيا لطلاب الثانوية العامة استعدادًا لامتحانات 2025 الثلاثاء، 20 مايو 2025 09:13 م
لطلاب الثانوية العامة.. مراجعة نهائية لمادة الجبر فى 28 سؤالًا الثلاثاء، 20 مايو 2025 09:00 م
أقوى مراجعات اللغة العربية لطلاب الثانوية العامة استعدادًا للامتحانات النهائية الثلاثاء، 20 مايو 2025 08:45 م
خلاصة الجيولوجيا لطلاب الثانوية العامة.. أسئلة مهمة هتساعدك فى المذاكرة الثلاثاء، 20 مايو 2025 08:30 م
أقوى مراجعة نهائية فى الفيزياء لطلاب الثانوية العامة.. أفكار لن يخرج عنها الامتحان الثلاثاء، 20 مايو 2025 08:26 م
لطلاب الثانوية العامة 2025.. أقوى مراجعة نهائية فى الفلسفة والمنطق الثلاثاء، 20 مايو 2025 08:24 م
