أعراض الأنيميا مع الحمل وكيفية علاج نقص الحديد

فقر الدم ومكملات الحديد
فقر الدم ومكملات الحديد
كتبت إيناس البنا

عندما تكونين "حامل"، قد تصابين بفقر الدم، وعندما تصابين بفقر الدم، لا يحتوي دمك على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الأكسجين إلى أنسجتك وإلى طفلك.

وينتج جسمك المزيد من الدم لدعم نمو طفلك، وإذا كنت لا تحصل على ما يكفي من الحديد أو بعض العناصر الغذائية الأخرى، فقد لا يتمكن جسمك من إنتاج كمية خلايا الدم الحمراء التي يحتاجها لإنتاج هذا الدم الإضافي.

وأوضح الدكتور حاتم محمد حسن استشارى النساء والتوليد بالمركز القومى للبحوث، أن فقر الدم يمكن أن يشعرك بالتعب والضعف، وإذا كانت حالتك شديدة ولم يتم علاجها، فقد تزيد من خطر حدوث مضاعفات خطيرة مثل الولادة المبكرة.

وأضاف استشارى النساء في تصريح لـ"اليوم السابع"، أن أكثر أنواع الأنيميا شيوعًا مع الحمل هي أنيميا نقص الحديد فحوالى 60 إلى 70% من السيدات يعانين من أنيميا نقص الحديد التي تشمل أعراضها الضعف وعدم التركيز وزيادة ضربات القلب السريعة والرعشة ووجع في المفاصل والنهجان.

ومن أسباب حدوث الأنيميا خاصة فترة الحمل عدم تناول المكملات الغذائية على رأسها مكمل الحديد والجزء الآخر سوء التغذية، وبالتالي علاج المشكلة يكون من خلال الاهتمام بالنظام الغذائي الذى يحتوى على محتوى من الحديد مثل الكبدة واللحوم الحمراء والدجاج والسمك واللين والفول والبيض والخضراوات الخضراء، أيضًا تناول مكملات الحديد بجميع أنواعها ولكن يجب معه شرب الكثير من المياه وتناول معه مأكولات تساعد على سرعة امتصاص الحديد.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

حياة كريمة تغير حياة المواطنين فى سوهاج.. تشغيل مشروعات مياه الشرب والصرف الصحي.. 3 محطات مياه و7 صرف صحي بتكلفة 400 مليون جنيه.. تجهيز المحطات بأنظمة متطورة.. ومواطنون : نشكر الرئيس على المبادرة.. صور

سيف الدين الجزيري يترقب حسم مصيره مع الزمالك

الأهلى يترقب تعافى مروان عطية لبدء إجراءات تعديل العقد

تصعيد محتمل فى كردفان.. الجيش السودانى يفرض سيطرته على منطقتى الرياش وكازقيل.. الأمور تتجه نحو التصعيد بعد فترة من الهدوء النسبى.. الجيش يعتزم التقدم نحو الحمادى.. وميليشيا الدعم السريع تخشى سيطرته على قرى بارا

تنفيذا لتوجيهات الرئيس.. وزارة النقل تغلق الدائري الإقليمى فى الإتجاه القادم من تقاطعه مع الأسكندرية الصحراوي حتي طريق السويس لمدة أسبوع.. إجراء تحويلات مرورية.. ولجنة استشارية تؤكد سلامة تصميم وتنفيذ الطريق


الانتقال الجماعى شعار الميركاتو الصيفى فى الدورى المصرى.. ثنائى فاركو الأحدث

موتُ الفجأة لا يُحزِن.. وزارة الأوقاف: تذكرة للأحياء بحتمية الموت وقصر الأمل.. الموت المفاجئ ليس حدثاً محزناً.. رحمة للمؤمن المستعد ونقمة للعاصي الغافل.. وموت الفجأة إنذار لخلع ثوب الغفلة

ليبيا تطرد وزراء داخلية إيطاليا واليونان ومالطا ومسؤولا أوروبيا

3 فرق مصرية تتسلح بمعسكرات خارجية قبل الموسم الجديد

بطل ابن بطل.. نور امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من العطاء بحريق رمسيس.. الوالد استشهد فى موقعة الواحات والابن جسد البطولة فى حريق السنترال.. والدته لـ"اليوم السابع": اللي خلف ما ماتش وكلنا فداء مصر


أحمد القرموطي لاعب المصري يقترب من غزل المحلة في الميركاتو الصيفي

مجلس النواب يقر استمرار مجالس إدارات الهيئات الرياضية حتى نهاية مدتها

أوبتا تكشف المرشح المفضل للفوز بكأس العالم للأندية 2025

مراحل التصحيح الإلكترونى فى امتحانات الثانوية العامة.. الكنترولات الفرعية تتسلم الأوراق من اللجان.. الإرسال لمقر التقدير الرئيسى ودخول ورقة البابل شيت على الجهاز.. قراءة البيانات من رقم الجلوس المظلل للطالب

الأنجولى زينى سلفادور يدخل اهتمامات الزمالك فى الصيف

وزارة النقل تغلق الدائرى الإقليمى فى هذه المناطق

ترتيب الكرة الذهبية 2025.. صدارة فرنسية ومحمد صلاح رابعًا

اتحاد الكرة: لن نستدعى زيزو والأهلى إلا بعد حضور محامى الزمالك لجلسة الاستماع

النيابة العامة تباشر التحقيق فى أسباب حريق سنترال رمسيس.. صور

مواعيد مباريات اليوم.. فلومينينسي مع تشيلسي فى كأس العالم للأندية

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى