أعراض الأنيميا مع الحمل وكيفية علاج نقص الحديد

فقر الدم ومكملات الحديد
فقر الدم ومكملات الحديد
كتبت إيناس البنا

عندما تكونين "حامل"، قد تصابين بفقر الدم، وعندما تصابين بفقر الدم، لا يحتوي دمك على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة لنقل الأكسجين إلى أنسجتك وإلى طفلك.

وينتج جسمك المزيد من الدم لدعم نمو طفلك، وإذا كنت لا تحصل على ما يكفي من الحديد أو بعض العناصر الغذائية الأخرى، فقد لا يتمكن جسمك من إنتاج كمية خلايا الدم الحمراء التي يحتاجها لإنتاج هذا الدم الإضافي.

وأوضح الدكتور حاتم محمد حسن استشارى النساء والتوليد بالمركز القومى للبحوث، أن فقر الدم يمكن أن يشعرك بالتعب والضعف، وإذا كانت حالتك شديدة ولم يتم علاجها، فقد تزيد من خطر حدوث مضاعفات خطيرة مثل الولادة المبكرة.

وأضاف استشارى النساء في تصريح لـ"اليوم السابع"، أن أكثر أنواع الأنيميا شيوعًا مع الحمل هي أنيميا نقص الحديد فحوالى 60 إلى 70% من السيدات يعانين من أنيميا نقص الحديد التي تشمل أعراضها الضعف وعدم التركيز وزيادة ضربات القلب السريعة والرعشة ووجع في المفاصل والنهجان.

ومن أسباب حدوث الأنيميا خاصة فترة الحمل عدم تناول المكملات الغذائية على رأسها مكمل الحديد والجزء الآخر سوء التغذية، وبالتالي علاج المشكلة يكون من خلال الاهتمام بالنظام الغذائي الذى يحتوى على محتوى من الحديد مثل الكبدة واللحوم الحمراء والدجاج والسمك واللين والفول والبيض والخضراوات الخضراء، أيضًا تناول مكملات الحديد بجميع أنواعها ولكن يجب معه شرب الكثير من المياه وتناول معه مأكولات تساعد على سرعة امتصاص الحديد.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

أسر ضحايا حادث سنترال رمسيس يتسلمون جثامين ذويهم استعدادًا لتشييعها

ليبيا تطرد وزراء داخلية إيطاليا واليونان ومالطا ومسؤولا أوروبيا

سجل بياناتك لتصلك نتيجة الثانوية العامة 2025

وزارة الرياضة تعلن موافقة مجلس النواب على تعديلات قانون الرياضة

أحمد القرموطي لاعب المصري يقترب من غزل المحلة في الميركاتو الصيفي


اليوم.. افتتاح مسرحية الملك لير على المسرح القومي

إيلون ماسك يخسر 15.3 مليار دولار من ثروته بعد إعلان تأسيس حزب أمريكا

شاهد محمد سيحا حارس الأهلي "يستجم" على الشاطئ رفقة أسرته

بطل من ضهر بطل.. ابن الشهيد امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من الفداء بحريق رمسيس

النيابة تطلب تقرير الأدلة الجنائية فى واقعة حريق سنترال رمسيس


الأهلي يُنهي ترتيبات معسكر تونس استعداداً للموسم الجديد.. اعرف التفاصيل

محمد صلاح يظهر في ليفربول لأول مرة بعد وفاة جوتا

حريق سنترال رمسيس..13 ساعة للسيطرة على النيران.. بدأ من الطابق السابع وامتد لباقى المبنى.. وتجدد 3 مرات..و12 سيارة إطفاء و2 سلم هيدروليكى.. والنيابة العامة تعاين الحادث وتكلف بالكشف عن الأسباب

جنايات الزقازيق تنظر محاكمة المتهم بقتل والدته حرقا بسبب المخدرات بالشرقية

وزير الصحة: 27 مصابا فى حادث حريق سنترال رمسيس وانتشال 4 جثامين

فرص عمل فى الإمارات براتب يصل إلى 24 ألف جنيه شهريا.. التقديم لمدة 4 أيام

أجواء شديدة الحرارة ورطوبة.. تفاصيل حالة الطقس والظواهر الجوية المتوقعة

مواعيد مباريات اليوم.. فلومينينسي مع تشيلسي فى كأس العالم للأندية

الجدول الزمنى لانتخابات مجلس الشيوخ مع رابع أيام تلقى أوراق الترشح

تحول مفاجئ فى مستقبل إندريك مع ريال مدريد

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى