قواعد أساسية للعناية باليدين.. لبشرة ناعمة بدون جفاف

العناية بالبشرة
العناية بالبشرة
كتبت حنان طلعت

العناية باليدين جزء مهم من روتين الجمال والصحة الشخصية، إذ تعتبر اليدين بمثابة بصمة شخصية لنا وتعكس صحتنا وعنايتنا بأنفسنا، وتعاني اليدان بشكل خاص من التأثيرات اليومية مثل التعرض للماء والمنظفات الكيميائية والعوامل الجوية، تتسبب هذه العوامل في جفاف الجلد وتشققه وخشونته، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تتعرض اليدان للشمس وتلوث البيئة، ما يسبب تلفًا إضافيًا للبشرة.

لذلك من المهم العناية الجيدة باليدين للحفاظ على نعومة وجمال البشرة، ويمكن متابعة التقرير التالى من موقع "yesmadam" لمعرفة بعض النصائح المهمة للعناية باليدين.

 

نصائح للعناية باليدين للحصول على نعومة شديدة

ترطيب اليدين في الوقت المناسب

غسل اليدين كثيرا يزيل الرطوبة من الجلد، لهذا يجب اتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة، للتحكم بفقدان الرطوبة، والمرطب قادر على الحفاظ على رطوبة الجلد، لجعل البشرة ناعمة ورطبة.

العناية باليدين
العناية باليدين

وضع قناع اليدين

قد تكون مفاصل اليدين داكنة وتشعر الفتاة بالكثير من الإحباط، لكن يمكن استخدام قناع اليدين لوضعه للتفتيح، ويمكن صنع قناع عن طريق استخدام صودا الخبز، ونصف ليمونة، ويتم أخذ الليمون ووضعه على صودا الخبز، مع فرك المفصل لمدة تصل من 5 إلى 10 دقائق، ثم يتم مسحه بقطعة من القماش القطنى.

 

ارتداء القفازات عند القيام بالأعمال المنزلية

الأعمال المنزلية لا تنتهى، لكن يمكن للفتاة أن تحمى يديدها عن طريق ارتداء قفاز اليدين، أثناء غسل الأطباق أو غسل الملابس لمنع جفاف البشرة وعدم تشققها، وحماية اليدين بشكل جيد وبسيط.

قفاز
قفاز

وضع زيت فيتامين E لترطيب الأظافر

يجب عند اتباع روتين للعناية باليدين، الاهتمام بالأظافر، ويجب ترطيبها مع الجلد، للحصول على بشرة جميلة وصحية، عن طريق وضع زيت فيتامين E كل يوم على جلد اليدين وعلى الأظافر، ويمكن شراء كريم خاص لترطيب اليدين، مع برد الأظافر حتى لا تتعرض للكسر، ووضع كريم خالى من الصبغة لشفاء أي جفاف على الجلد الذى قد يؤلم الفتاة.

ترطيب الاظافر
ترطيب الاظافر

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

قائمة شاملة بغرامات مترو الأنفاق 2025.. 41 مخالفة

فاكسيرا توجه رسائل هامة لمنع عدوى الالتهاب الرئوى فى الشتاء

موعد مباراة الزمالك وحرس الحدود فى كأس عاصمة مصر

تصعيد أمريكى خطير ضد فنزويلا.. ترامب يعلن حصار كراكاس

تفاصيل رقم قياسى للأهلى فى مونديال الأندية أبهر رئيس فيفا


مواعيد إجازة نصف العام 2026 لصفوف النقل والثانوية والإعدادية

محمد عبد الله مطلوب فى الدوري البرتغالي.. واللاعب يحيل العروض للأهلي

ملياردير نيجيري يتبرع بـ20.7 مليون دولار لموظفي إمبراطوريته التجارية

عمر كمال وأحمد رمضان بيكهام يشاركان أحمد عبد القادر حفل زفافه بالدقهلية.. صور

شبورة وأمطار على عدة مناطق.. تفاصيل طقس اليوم الأربعاء 17-12-2025


نجلاء بدر تتعرض لتسمم حاد وتعلق: أسوأ حاجة حصلت فى حياتى

أحمد عبد القادر نجم الأهلى يحتفل بزفافه وسط أسرته فى الدقهلية.. فيديو وصور

موعد مباراة منتخب مصر القادمة فى أمم أفريقيا بعد الفوز على نيجيريا

أهداف مباراة مصر ونيجيريا الودية

منتخب مصر يهزم نيجيريا 2 - 1 فى البروفة الأخيرة قبل أمم أفريقيا.. صور

الإسكان: إعفاء 70% من غرامات التأخير وفرصة ذهبية للسداد خلال ديسمبر

محامى عروس المنوفية: المتهم أقر فى التحقيقات بتعديه على زوجته حتى الموت

كبيرة موظفى البيت الأبيض: ترامب لديه شخصية مدمن كحول وماسك يتعاطى كيتامين

يورتشيتش يدعم رمضان صبحى: لا يستحق العقاب.. وإمام عاشور أفضل 10 فى مصر

الطقس غدا.. أجواء باردة وانخفاض بالحرارة وأمطار والصغرى بالقاهرة 12 درجة

لا يفوتك


2025 THE BEST.. عمرو ناصر يخسر جائزة بوشكاش

2025 THE BEST.. عمرو ناصر يخسر جائزة بوشكاش الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 04:37 م

المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى