5 علامات لتلف الكلى تظهر في الليل.. احذرها

التبول ليلا
التبول ليلا
كتب - حسام الشقويرى

تعتبر كليتنا ضرورية لصحتنا، فهي تقوم بتصفية الفضلات والسوائل الزائدة من دمنا، وتساعد في إدارة ضغط الدم، والحفاظ على توازن مستويات الإلكتروليت لدينا، ومع ذلك، فإن هذا العضو معرض أيضًا للعديد من الحالات المزمنة، مثل الفشل الكلوي والتلف وما إلى ذلك، في كثير من الأحيان، قد لا ندرك أهمية التعرف على تلف الكلى، خاصة أن الأعراض يمكن أن تتفاقم في الليل، وفقًا لما نشره موقع health.

كثرة التبول في الليل

التبول المتكرر في الليل، المعروف باسم التبول الليلي، يمكن أن يكون أحد المؤشرات الأولى لتلف الكلى. يحدث هذا عندما لا تتمكن الكلى من تركيز البول بشكل صحيح، مما يؤدي إلى زيادة الإنتاج. إذا وجدت نفسك تستيقظ عدة مرات أثناء الليل للتبول، فقد يكون ذلك مؤشرًا على أن كليتيك لا تعملان كما ينبغي. يمكن أن تساعدك مراقبة عادات التبول لديك في اكتشاف أي تغييرات غير عادية.

تورم في اليدين والقدمين

قد يشير ملاحظة تورم في قدميك أو كاحليك أو يديك، والذي يُشار إليه عادةً باسم الوذمة، إلى مشاكل في الكلى. عندما لا تعمل الكلى بشكل جيد، فقد لا تتمكن من تصفية السوائل الزائدة بشكل فعال، مما يؤدي إلى تراكمها في الجسم. يمكن أن يكون هذا التورم أكثر وضوحًا في الليل بعد الوقوف على قدميك أثناء النهار. يجب أن يستدعي التورم المستمر زيارة مقدم الرعاية الصحية لمزيد من التقييم.

التعب والإرهاق الشديد

قد يكون الشعور المستمر بالتعب والضعف مرتبطًا أيضًا بمشاكل الكلى. تنتج الكلى السليمة هرمونًا يسمى إريثروبويتين، والذي يشجع على إنتاج خلايا الدم الحمراء. إذا كانت كليتك تالفة، فقد لا يتم إنتاج هذا الهرمون بكميات كافية، مما قد يؤدي إلى فقر الدم والتعب. إذا كنت تعاني من تعب غير عادي، وخاصة في المساء، فقد يكون من المفيد تقييم صحة الكلى لديك.

الأرق واضطرابات النوم

يمكن أن تؤثر مشاكل الكلى على نومك، مما يؤدي إلى الأرق أو الأرق الليلي. يمكن أن يؤدي الانزعاج الناتج عن التورم أو الرغبة المتكررة في التبول إلى تعطيل قدرتك على الحصول على قسط جيد من الراحة. علاوة على ذلك، يمكن أن يؤدي تراكم السموم في دمك بسبب ضعف وظائف الكلى إلى الشعور بعدم الراحة وصعوبة النوم. يمكن أن يساعدك تتبع أنماط نومك ومناقشة التغييرات مع طبيبك في إلقاء الضوء على حالة الكلى لديك.

الحكة المستمرة

إذا كنت تعاني من حكة مستمرة، وخاصة في الليل، فقد يكون ذلك علامة على تلف الكلى. عندما لا تقوم الكلى بتصفية الفضلات بكفاءة، يمكن أن تتراكم السموم في مجرى الدم، مما يسبب تهيج الجلد. يمكن أن تؤدي هذه الحالة، المعروفة باسم الحكة البولية، إلى إزعاج كبير وإزعاج نومك. إذا كنت تعاني من حكة مستمرة دون سبب واضح، فمن المهم طلب المشورة الطبية لفحص وظائف الكلى لديك.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

فات الميعاد الحلقة 19.. هل يكتشف أحمد صفوت كذبة أسماء أبو اليزيد؟

ريبيرو يطلب تقريرا من طبيب الأهلى عن حالة المصابين قبل السفر لتونس

سجل بياناتك لتصلك نتيجة الثانوية العامة 2025

3 فرق مصرية تتسلح بمعسكرات خارجية قبل الموسم الجديد

الطقس غدا شديد الحرارة وشبورة ورطوبة والعظمى بالقاهرة 36 درجة


تحريات المباحث لكشف ملابسات حريق سنترال رمسيس

بطل من ضهر بطل.. ابن الشهيد امتياز كامل يكتب فصلا جديدا من الفداء بحريق رمسيس

اتحاد الكرة: لا صحة لتحفظ النيابة العامة على عقود اللاعبين بسبب زيزو

الأهلي يُنهي ترتيبات معسكر تونس استعداداً للموسم الجديد.. اعرف التفاصيل

اضطراب الملاحة على شواطئ البحر الأحمر وخليجى السويس والعقبة والأمواج 4 أمتار


كل ما تريد معرفته عن مباراة فلومينينسى وتشيلسى فى نصف نهائى المونديال

اللغة الأجنبية الثانية مادة تخصص اختيارية فى البكالوريا

الزمالك يستعين بكهربا ومعتز إينو والشناوى فى شكوى زيزو لاتحاد الكرة

حريق سنترال رمسيس يؤثر على خدمات الاتصالات.. عمرو طلعت: عودة الخدمة تدريجيا خلال 24 ساعة.. تعويض المستخدمين من تأثر الخدمة.. وخدمات "النجدة" و"الإسعاف" و"الخبز" بالمحافظات لم تتأثر بالحادث

اتحاد الكرة: لن نستدعى زيزو والأهلى إلا بعد حضور محامى الزمالك لجلسة الاستماع

اليونان.. إغلاق العمل حتى الخامسة مساء لتجاوز درجات الحرارة 40 درجة

أسماء ضحايا حريق سنترال رمسيس من موظفي المصرية للاتصالات

التعليم تكشف طريقة تغيير المسار الدراسى بالبكالوريا.. التفاصيل

الزمالك يصرف مستحقات اللاعبين الأسبوع المقبل

هبة عبد الغنى تتلقى عزاء والدتها فى مسجد الحامدية الشاذلية مساء اليوم

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى