وزارة الصحة تكشف 5 نصائح هامة يجب اتباعها فى شهر رمضان
كتب ـ وليد عبد السلام
الأحد، 11 فبراير 2024 09:58 ص
كشفت وزارة الصحة والسكان عن تفاصيل 5 عادات صحية هامة يجب اتباعها فى شهر رمضان والتى تشمل :-
١- الإقلاع عن التدخين
٢- قلل من شرب المنبهات كالشاى والقهوة
٣- قلل من تناول المشروبات الغازية والعصائر المعلبة
٤- قلل من تناول الحلويات
٥- اعتمد نظاما صحيا غنى بالخضراوات والفواكه
نصائح هامة يجب اتباعها في شهر رمضان
نصائح تساعدك فى الحفاظ على البشرة خلال فصل الشتاء.. إنفوجراف الأربعاء، 07 فبراير 2024 12:28 ص
Trending Plus
لماذا قرر البنك المركزى المصرى خفض أسعار الفائدة بنسبة 1%؟ الخميس، 22 مايو 2025 07:00 م
قناة أون سبورت تذيع حفل تسليم محمد صلاح جائزة أفضل لاعب في الدوري الإنجليزى الخميس، 22 مايو 2025 08:03 م
بكامل صحتها وأناقتها.. أول ظهور للدكتورة نوال الدجوي بعد أزمة أحفادها (صور) الخميس، 22 مايو 2025 07:11 م
وفاة شقيقة محمود الخطيب بعد صراع مع المرض فى قنا الخميس، 22 مايو 2025 08:13 م
المحكمة الرياضية تخاطب اتحاد الكرة لطلب توضيحات من أطراف أزمة مباراة القمة الخميس، 22 مايو 2025 06:20 م
من هو إلياس رودريجيز منفذ الهجوم على سفارة إسرائيل فى واشنطن؟ الخميس، 22 مايو 2025 05:47 م
رئيس المخابرات العامة يلتقى المستشار عقيلة صالح رئيس مجلس النواب الليبي الخميس، 22 مايو 2025 06:05 م
ماذا يحدث لجسمك عند تناول قطعة شيكولاتة داكنة مع الشاى.. فوائد لا تتوقعها الخميس، 22 مايو 2025 06:22 م
الأهلي يتقدم في تصنيف أندية أفريقيا.. وصن داونز يتصدر قبل لقاء بيراميدز الخميس، 22 مايو 2025 04:18 م
البنك المركزى يقرر خفض أسعار الفائدة بنسبة 1% على الإيداع والإقراض الخميس، 22 مايو 2025 06:11 م
وسائل إعلام أمريكية: إطلاق نار بالقرب من مقر وكالة الاستخبارات المركزية CIA الخميس، 22 مايو 2025 04:24 م
وفاة شقيق المستشار عدلى منصور وتشييع الجنازة من مسجد الشرطة بأكتوبر اليوم الخميس، 22 مايو 2025 03:15 م
دراسة تقدم التحذير الأكثر خطورة: مشروبات الطاقة قد تسبب سرطان الدم الخميس، 22 مايو 2025 04:00 م
محمد رمضان يعلن تسديد 35 مليون جنيه بحكم قضائي.. اعرف التفاصيل
انفجار كبير بمخزن أسلحة للحوثيين فى بنى حشيش بصنعاء
هربت من حماتى.. اعرف حكاية زوج بالقاهرة الجديدة تعرض للتنمر بعد زواج دام 5 أشهر
سيف زاهر يتفق مع رامى عباس لإجراء حوار حصرى مع محمد صلاح على قناة أون سبورت
حاميها حراميها.. النيابة الإدارية تحيل 12 موظفًا بالبريد للمحاكمة التأديبية.. استولوا على 2.5 مليون جنيه من حسابات عملاء عبر تنشيط 7 حسابات خاملة وتزوير بياناتهم وإصدار بطاقات خصم دون علمهم
الفراعنة قادمون.. المتحدة للرياضة تعلن نقل مباراة الأهلي وباتشوكا على أون سبورت
قناة أون سبورت تذيع حفل تسليم محمد صلاح جائزة أفضل لاعب في الدوري الإنجليزى
البنك المركزى يقرر خفض أسعار الفائدة بنسبة 1% على الإيداع والإقراض
من هو إلياس رودريجيز منفذ الهجوم على سفارة إسرائيل فى واشنطن؟
رسميًا.. ريال مدريد يعلن رحيل لوكا مودريتش بعد 13 موسمًا و28 لقبًا
ضحاياه من الجنسين.. جراح فرنسى يغتصب 299 مريضا ويتسبب فى وفاة اثنين
سيدات الأهلي يكتبن التاريخ في كرة اليد الأفريقية
الأهلي يتقدم في تصنيف أندية أفريقيا.. وصن داونز يتصدر قبل لقاء بيراميدز
تحذيرات ودعوات للتدخل بعد واقعة عمر مرموش في الدوري الإنجليزي
وفاة والدة المطربة أروى بعد صراع مع المرض
محمد صلاح يتسلم اليوم جائزة أفضل لاعب من رابطة الكتاب إنجلترا
نوال الدجوى تتجاهل صراع الأحفاد وتفاجئ الجميع بتصرف لافت.. صور
عرض مسلسل مملكة الحرير لـ كريم محمود عبد العزيز على قناة ON قريبًا
وزير الزراعة ينفى انتشار فيروس بين الدواجن: تقرير رسمى خلال أيام
صن داونز ضد بيراميدز.. كاف يعلن الشكل الجديد لكأس دوري أبطال أفريقيا
تقف شامخة شاهدة على تاريخ الإيمان.. تعرف على أبرز المعلومات عن الكعبة المشرفة الجمعة، 23 مايو 2025 01:00 ص
مارى كريستين تكشف الفئات الأكثر عرضة للخطر عند تناول اللحوم.. فيديو الجمعة، 23 مايو 2025 12:00 ص
محمد صلاح: الفوز بالكرة الذهبية حلم.. لكن سعادتى الأكبر بترك بصمة فى ليفربول الخميس، 22 مايو 2025 11:02 م
فيفا يرفع القيد عن الزمالك بعد سداد مستحقات بوطيب وباتشيكو الخميس، 22 مايو 2025 10:16 م
محمود الخطيب يتلقى عزاء شقيقته الكبرى فى محافظة قنا غدا الخميس، 22 مايو 2025 09:04 م
"أهلاً بالعيد".. اللحوم البلدى بـ360 جنيه فقط فى سوق اليوم الواحد بالبحيرة "فيديو" الخميس، 22 مايو 2025 09:00 م
بعد خفض الفائدة من البنك المركزى.. تعرف على أسعار الذهب اليوم الخميس، 22 مايو 2025 09:00 م
رئيس الوزراء يتابع مستجدات الموقف التنفيذي لمشروع تطوير مدينة رأس الحكمة الخميس، 22 مايو 2025 08:39 م
نتنياهو وترامب يتفقان على ضرورة منع إيران من امتلاك سلاح نووى الخميس، 22 مايو 2025 08:26 م
وفاة شقيقة محمود الخطيب بعد صراع مع المرض فى قنا الخميس، 22 مايو 2025 08:13 م
قناة أون سبورت تذيع حفل تسليم محمد صلاح جائزة أفضل لاعب في الدوري الإنجليزى الخميس، 22 مايو 2025 08:03 م
