بذور الكتان بوتكس طبيعي لبشرتك.. اعرفي إزاي تستفيدي منها

حقن البوتكس هى الوسيلة التي تلجأ لها بعض النساء للتخلص من شبح التجاعيد الذى يطاردهن مع التقدم في السن، ولكن قد يكون هناك طرق طبيعية تحمى بشرتك من ظهور علامات التقدم مثل بذور الكتان والذى يطلق عليها" البوتكس الطبيعي".

وحسب ما ذكره موقع womansworld فإن بذورالكتان هي بذور زيتية صغيرة مليئة بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة والألياف وهى من  الأطعمة الفائقة لأنها تحتوي على العديد من الفوائد المعززة للصحة، وغنية بالمغذيات وتحتوي على العديد من المكونات النشطة بيولوجيًا.

قد تعمل بذور الكتان على ترطيب وتهدئة الجلد وتقليل الاحمرار والالتهاب، مما قد يحسن مظهر الجلد ويملأه مؤقتًا، ويقلل من ظهور التجاعيد، لذلك فأن استخدام مكونات مرطبة مثل بذور الكتان باستمرار يمكن أن يؤخر تكوين التجاعيد.

ومن فوائد بذور الكتان للبشرة هي:

- تحتوى بذور الكتان على أحماض أوميجا 3 الدهنية وهى تحافظ على رطوبة البشرة  وتقلل من الجفاف وتعزز مرونة البشرة.

- تقلل من التهاب الجلد واحمرار، ولها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات وتساعد على تقليل التهاب الجلد واحمراره وتهيجه، و تساعد في تنظيم الاختلالات الهرمونية التي يمكن أن تساهم في مشاكل الجلد مثل حب الشباب.

- حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة،  مضادات الأكسدة مثل فيتامين E الموجودة بشكل طبيعي في بذور الكتان يساعد على حماية البشرة من الأضرار الناجمة عن العوامل البيئية مثل الأشعة فوق البنفسجية والتلوث.

كيف نستخدم بذور الكتان للعناية بالبشرة؟