هيئة الدواء توجه 3 نصائح مهمة لمرضى الضغط خلال شهر رمضان.. تفاصيل

وجهت هيئة الدواء المصرية 3 نصائح مهمة لمريض الضغط خلال شهر رمضان حيث تضمنت :-

١- يجب تحديد معاد الحصول على الجرعات الدوائية كل يوم.
٢- يجب تعديل مواعيد الجرعات بالشكل المناسب.
٣- يفضل تناول الأدوية المدرة للبول عند الفطار.

وكانت هيئة الدواء المصرية مجموعة من النصائح عند الإفطار لمرضى السكرى، حيث تضمن هذه النصائح الآتى:-

قم بتقسيم وجبة الإفطار إلى عدة وجبات صغيرة الحجم، حيث تشمل: كوب ماء وحبات التمر ومقبلات والوجبة الرئيسية.​
- ابدأ وجبة الإفطار بكوب من الماء وثلاث حبات تمر صغيرة الحجم.​
- تجنب الأطعمة المالحة والمخللات.​
- تجنب الأغذية الدسمة والغنية بالدهون والمقالي.​
- اشرب كمية كافية من المياه.​
- ابتعد عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالمشروبات الغازية.​
- استبدل العصائر بالفواكه.​
- تناول الكربوهيدرات المعقدة بدلًا عن البسيطة، كالخبز الأسمر بدلاً من الأبيض.​