لماذا تعد السيجارة إدماناً؟ استشارى يوضح كيف تستغل رمضان للتوقف عن التدخين

الإدمان له أشكال مختلفة وليست فقط إدمان المخدرات كما نعتقد، حيث إن أي عادة لا نستطيع التوقف عنها بمحض إرادتنا وبسهولة يمكن أن نطلق عليها "إدمان"، ومن العادات التي تدخل تحت هذا المسمى أيضاً "التدخين"، أو إدمان السيجارة، ولأن شهر رمضان فرصة للمدخنين للإقلاع تماماً عن إدمان السيجارة والتخلص من أضرار التدخين نتعرف في السطور التالية على نصائح عملية تساعد المدخنين على التخلص من إدمان السيجارة.

إدمان السجائر ومدة التعافى منه