وزارة الصحة تكشف معلومات مهمة عن إضافة الملح للطعام.. اعرف التفاصيل
فيسبوك
واتساب
كتب وليد عبد السلام
الأحد، 28 أبريل 2024 10:05 ص
قالت وزارة الصحة والسكان إن استهلاك الملح في الحدود الموصي بها يعد أمرًا صحيًا فالصوديوم يعد عنصرًا غذائيًا ضروريا للحفاظ على الأتى :-
1- حجم بلازما الدم
2- التوازن القاعدي الحمضى
3- انتقال النبضات العصبية
4- وظيفة الخلية الطبيعية
وتابعت وزارة الصحة والسكان إن المصدر الرئيسي للصوديوم في النظام الغذائي هو الملح لكن الاستهلاك المفرط له يؤدي إلى عواقب صحية سلبية، مثل ارتفاع ضغط الدم، والذي يؤدي بدوره إلى السكتة والمرض القلبي
واستكملت وزارة الصحة والسكان إن الكمية المسموح بتناولها من الملح يوميًا هي أقل من 5 جرام شامل الملح المستخدم في طهي وتتبيل الطعام
.jpeg "معلومات هامة عن اضافة الملح للطعام")
معلومات هامة عن اضافة الملح للطعام
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
وزارة الصحة: فرق الحوكمة نفذت 346 مرور على مراكز الرعاية لمتابعة صرف الألبان السبت، 27 أبريل 2024 11:16 ص
Trending Plus
مجلس الوزراء: الخميس 24 يوليو إجازة رسمية بمناسبة عيد ثورة 23 يوليو الأربعاء، 16 يوليو 2025 08:01 م
برشلونة يعلن تمديد عقد لامين يامال حتى 2031 ويمنحه القميص رقم 10 الأربعاء، 16 يوليو 2025 08:12 م
شهاب من عند الجمعية.. حبس "طفل التوك توك" وإيداعه دار رعاية عقابية الأربعاء، 16 يوليو 2025 07:02 م
الجنائية الدولية ترفض طلب إسرائيل إلغاء مذكرات اعتقال نتنياهو وجالانت الأربعاء، 16 يوليو 2025 07:53 م
فايلر يتولى رسميا تدريب دي سي يونايتد الأمريكي الأربعاء، 16 يوليو 2025 07:29 م
رئيس الوزراء: عزل حركة النقل عن السيارات العادية بالطريق الإقليمى الأربعاء، 16 يوليو 2025 07:12 م
وزارة الداخلية: إحالة ضابطين للتحقيق لتجاوزهما مع مواطنين فى الشرقية الأربعاء، 16 يوليو 2025 07:12 م
قراران جمهوريان بفض دور الانعقاد العادى لمجلسي النواب والشيوخ الأربعاء، 16 يوليو 2025 06:02 م
رئيس الوزراء: سفن التغييز الثلاثة دخلت الخدمة وتضخ 2250 مليون قدم يوميا الأربعاء، 16 يوليو 2025 06:10 م
وفاة ميمى عبد الرازق رئيس لجنة التخطيط بالنادي المصري عن عمر ناهز 65 عاما الأربعاء، 16 يوليو 2025 05:33 م
جهود مكثفة لوقف إطلاق النار بغزة برعاية رئيس مخابرات مصر ورئيس وزراء قطر الأربعاء، 16 يوليو 2025 04:37 م
علامة تحذيرية جديدة لمرض الزهايمر تتعلق بكيفية نومك الأربعاء، 16 يوليو 2025 05:00 م
تأييد براءة محمد رمضان من تهمة إهانة العلم المصرى الأربعاء، 16 يوليو 2025 03:54 م
غارات إسرائيلية على مواقع حساسة فى دمشق.. استهداف هيئة الأركان والقصر الرئاسى الأربعاء، 16 يوليو 2025 03:48 م
إسعاف الشرقية ينقذ حياة سيدة 85 عاما بعد 5 دورات إنعاش قلبى رئوى الأربعاء، 16 يوليو 2025 03:45 م
هبوط مفاجئ في أسعار الذهب اليوم بـ 15جنيها مع تراجع الطلب الأربعاء، 16 يوليو 2025 03:02 م
واقعة سيدات المنصورة.. الدكتورة إيمان فى أول ظهور لها: هددونى بالقتل.. فيديو الأربعاء، 16 يوليو 2025 01:19 م
تغيرات مفاجئة فى حرارة الجو.. ارتفاع بدرجات الحرارة الـ72 ساعة المقبلة الأربعاء، 16 يوليو 2025 11:51 ص
مات حزنا بعد حلق شاربه.. وفاة الشيخ الدرزى مرهج شاهين فى السويداء بسوريا الأربعاء، 16 يوليو 2025 02:36 م
الأهلي يستقر على معاقبة وسام أبو علي بسبب التمرد والضغط للرحيل الأربعاء، 16 يوليو 2025 12:06 م
ننشر كراسة شروط 113 ألف شقة مطروحة ضمن مشروع سكن لكل المصريين 7.. الإعلان يتضمن 3 شرائح.. الأولى لخارج الأولوية.. والثانية وحدات جاهزة للتسليم الفورى.. والثالثة وحدات لجميع المواطنين.. وطرح وحدات الإسكان الأخضر
الأهلي يخير عبد القادر بين توفير عرض للرحيل أو القيد بقائمة الموسم الجديد
وفاة المطرب ضياء عز الدين .. والبيت الفنى ينعيه: ربنا يتولاه بعفوه الكريم
بجيوب سرية في السيارة.. جمارك سفاجا تضبط محاولة تهريب كمية كبيرة من أقراص الكبتاجون
ننشر كراسة شروط سكن لكل المصريين 7 والحجز لكافة المواطنين
ننشر كراسة شروط سكن لكل المصريين 7 للوحدات الجاهزة للتسليم الفورى
ننشر كراسة شروط سكن لكل المصريين 7 للعملاء خارج الأولوية
برشلونة يعلن تمديد عقد لامين يامال حتى 2031 ويمنحه القميص رقم 10
ترامب: تحدثت مع الجانبين السورى والإسرائيلى لخفض التصعيد
شهاب من عند الجمعية.. حبس "طفل التوك توك" وإيداعه دار رعاية عقابية
يويفا يحرم أرسنال المونتينيجري من المشاركة أوروبيا 10 سنوات بسبب التلاعب
تشييع جثمان ميمى عبد الرازق عقب صلاة العشاء بمسجد الكبير المتعال فى بورسعيد
شيخ عقل طائفة الدروز: اتفاق على إيقاف جميع العمليات العسكرية فى السويداء
شخصية للكبار فقط و"باندا" ضد الدين.. "AI" إيلون ماسك يثير جدل جديد
لميس الحديدي: أنهي سنوات العمل مع المتحدة وأنا فخورة بما قدمت من عمل مهنى
الشركة المتحدة ولميس الحديدى يتفقان على عدم تجديد التعاون بينهما
كارثة فى السويداء السورية.. المقاتلون الأجانب يستبيحون منازل المدنيين وينفذون إعدامات ميدانية.. حرق كنيسة مار ميخائيل وإذلال الدروز بحلق "شواربهم".. معارض سورى بارز: قائد الأمن الداخلى لم يستطع وقف الجرائم
أبرز الإجازات الرسمية المتبقية فى 2025.. 3 مناسبات وطنية ودينية
آدم كايد يعود إلى مصر خلال ساعات بعد إتمام تعاقده مع الزمالك
بيراميدز ينافس الأهلى على ضم مصطفى محمد فى الصيف الحالى
تليفزيون اليوم السابع يسلط الضوء على تصريحات رئيس الوزراء خلال مؤتمره الصحفى الأربعاء، 16 يوليو 2025 10:00 م
رونالدو يتوج بجائزة أفضل هدف في الدوري السعودي (فيديو) الأربعاء، 16 يوليو 2025 09:57 م
178 فرصة عمل فى الإمارات براتب يصل لـ24 ألف جنيه شهريا.. والتقديم لمدة 4 أيام الأربعاء، 16 يوليو 2025 09:52 م
سوريا تطلب اجتماعا طارئا لمجلس الأمن الدولى بشأن التصعيد الإسرائيلى الأربعاء، 16 يوليو 2025 09:19 م
مظاهرات فى سوريا للتنديد بالعدوان الإسرائيلى والتدخل الأجنبى.. صور الأربعاء، 16 يوليو 2025 08:44 م
ننشر كراسة شروط سكن لكل المصريين 7 والحجز لكافة المواطنين الأربعاء، 16 يوليو 2025 08:43 م
لو لقيت حاجة فى الشارع اتصرف إزاى؟ أمين الفتوى يجيب (فيديو) الأربعاء، 16 يوليو 2025 08:27 م
ننشر كراسة شروط سكن لكل المصريين 7 للعملاء خارج الأولوية الأربعاء، 16 يوليو 2025 08:25 م
مجلس الوزراء: الخميس 24 يوليو إجازة رسمية بمناسبة عيد ثورة 23 يوليو الأربعاء، 16 يوليو 2025 08:01 م
الجنائية الدولية ترفض طلب إسرائيل إلغاء مذكرات اعتقال نتنياهو وجالانت الأربعاء، 16 يوليو 2025 07:53 م
النيابة الإدارية تعاين سنترال رمسيس وتصدر تكليفات عاجلة للمصرية للاتصالات الأربعاء، 16 يوليو 2025 07:16 م
