هل يمكن الوقاية من الحساسية الغذائية عند الأطفال؟

في حين أن الوراثة يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بالحساسية، فإن التعرض المتكرر لبعض الأطعمة في المراحل المبكرة من السن يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الحساسية الغذائية ، وواحدة من أكثر المواد المسببة للحساسية شيوعًا هي الأطعمة مثل المكسرات أو الحليب وفقا لما نشره موقع onlymyhealth.

بعض الأطعمة الشائعة التي يمكن أن تسبب ردود فعل تحسسية عند الأطفال:

-قمح
-الصويا
-حليب بقر
-ألبان
العسل والفول السوداني
-البيض
-الأسماك والمحار

أعراض الحساسية الغذائية

قائمة المواد المسببة للحساسية الغذائية الشائعة لا تنتهي عند هذا الحد. يمكن أن يكون لدينا حساسية لجميع أنواع الطعام. ولهذا السبب من المهم معرفة كيفية تحديد أن طفلك يعاني من حساسية تجاه مادة غذائية معينة. والعلامات الأكثر شيوعًا التي تشير إلى أن طفلك قد يكون لديه حساسية تجاه طعام معين هي:

-ردود فعل جلدية
-الطفح الجلدي
-قشعريرة
-احمرار حول الفم أو أجزاء أخرى من الجسم التي لامست الطعام
-إسهال
-القيء
-ألم المعدة
-صعوبة في التنفس
-الصفير
-تورم الوجه

كيفية الوقاية من الحساسية الغذائية

ـ التعرض لمجموعة متنوعة من الأطعمة أثناء عملية الفطام يمكن أن يساعد في تطوير القدرة على التحمل عندما يتعلق الأمر بالطفل".

ـ يجب على الآباء توخي الحذر بشأن قراءة الملصقات والقيمة الغذائية وتجنب الأطعمة المصنعة أو التي تسبب الحساسية.
ـ البقاء على تواصل مع الطبيب لمعرفة الحالة الصحية للطفل.
ـ إرضاع الطفل بانتظام لأن الأجسام المضادة الموجودة فيه تساعد على تعزيز جهاز المناعة لدى الطفل، مما يقلل من خطر الحساسية والالتهابات.