لمرضى التوحد.. نصائح للتعامل مع القلق المصاحب له

التوحد
التوحد
كتبت فاطمة ياسر

التوحد أحد الاضطرابات العصبية التي تعرض المصاب بعدم القدرة علي  التواصل مع الآخرين،  سواء بالكلام أو بالسلوك، وعادة ما تبدأ أعراضه بالظهور قبل عمر 3 سنوات، وذلك  وفقا لما أوضحه الدكتور محمد علي استشاري الطب النفسي في القصر العيني.

وأكد استشاري الطب النفسي، أن الأطفال المصابون بالتوحد يتعرضون لقلق شديد، ويجب إدارة هذا الأمر عن طريق  تزويدهم  بمهارات التأقلم في وقت مبكر، ولكن هذا يتم بعد علاج بعض المشاكل التي يمرون بها، كالحساسية الزائد عن مشاهدة التلفاز، أو سماع أصوات عالية، كما أن تعرضهم لاختلافات التواصل مع الآخرين تزيد شعورهم بالقلق بسبب عدم قدرتهم علي إيصال ما يشعرون به.

وأضاف، أن هناك أنواع متعددة للقلق الذي يشعر به الطفل المصاب بالتوحد، ومنها:
-اضطراب القلق العام ، وهذا النوع مستمر وبدون وجود محفز محدد.
-اضطراب القلق الاجتماعي،  ينشأ القلق في المواقف الاجتماعية.


وقدم استشاري الطب النفسي، بعض النصائح لإدارة القلق لدي مصابي التوحد، ومنها:
- تحديد سبب القلق
- مهارات التنظيم الذاتي التي تعتمد علي التهدئة الذاتية مثل التنفس العميق، وتمارين اليقظة الذهنية.
- ممارسة التمارين الرياضية  يوميا تحسن الشعور بالقلق.
وأخيرا، أكد على ضرورة  تزويد الأطفال الذين يعانون من اضطراب طيف التوحد بمهارات التأقلم وتقنيات التنظيم الذاتي في وقت مبكر يمكن أن يحسن نوعية حياتهم بشكل كبير ويساعدهم على إدارة القلق بشكل أكثر فعالية.
 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

طقس الجمعة.. شديد الحرارة رطب وشبورة والعظمى بالقاهرة 35 درجة

مصدر بالزمالك: شلبي ونيمار يشاركان في التدريبات وتأجيل انضمام الصفقات الجديدة

قسط صفقة الجفالي يعطل مفاوضات الزمالك مع غربال

رئيس الوزراء يفتتح مقر مكتب خدمات الأجانب "زواج – تملك" بالعاصمة الإدارية الجديدة

شيكو بانزا يخضع للكشف الطبي ويشارك في جلسة تصوير تمهيدًا لانضمامه الرسمي للزمالك


2000 جنيه و30 جرام ذهب.. أسرة تحتفل بابنتها بعد امتحانات الثانوية العامة

الأهلي يتلقى هدية فرنسية في كأس العالم للأندية

بتسلئيل سموتريتش وإيتمار بن غفير يتهمان نتنياهو بدعم حماس

موعد جلسة الاستماع لمسئولى الزمالك فى شكوى النادى ضد زيزو

فرص عمل فى تأمين محطات المترو بمرتبات تصل لـ10 آلاف جنيه.. إنفوجراف


موعد ودية الزمالك وأورانج تحت قيادة يانيك فيريرا

طبيب الأهلى السابق يتولى رئاسة الجهاز الطبى لمنتخب مصر للشباب

تجديد حبس المتهم بقتل طليقته أثناء سيرها مع زوجها الجديد فى 6 أكتوبر 15 يوما

الأهلي يستقر على تمديد عقد إمام عاشور حتى 2029 وضمّه إلى فئة "السوبر ستارز"

الوصل الإماراتى يتراجع عن ضم وسام أبو على

سامح عبد العزيز.. رحيل صادم وتاريخ مشرف فى السينما والدراما

الزمالك يربط بقاء دونجا بتخفيض راتبه مع اقتراب نهاية عقده

وفاة المخرج سامح عبد العزيز بعد تعرضه لوعكة صحية والجنازة من مسجد الشرطة

غدا.. آخر فرصة للتقديم على وظائف فى البوسنة برواتب تصل 52 ألف جنيه شهريا

تشييع جنازة المطرب الشعبى محمد عواد اليوم من المسجد الكبير بالقنطرة شرق

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى