للأمهات.. الضوابط الصحية لتقديم الفتة واللحمة لطفلك في العيد

الفتة للأطفال
الفتة للأطفال
كتبت فاطمة ياسر

الفتة من الأطعمة التي تقدم علي الموائد خلال الاحتفال بعيد الأضحي، ولكن ماذا عن الأطفال؟..سؤال تطرحه الكثير من الأمهات عن الشروط الصحية لتناول الأطفال في العيد؟.

أجاب عن هذا السؤال الدكتور مدحت علي استشاري طب الأطفال في كلية طب القصر العيني، أن الكثير من الأمهات تشعر بالخوف لتقديم الفتة لأطفالهم، ويعتقدون أنها تؤثر سلبا على صحتهم وتعرضهم لبعض المشاكل الصحية، ولكن يمكن للأطفال أن يتناولوا الفتة ولكن دون الإسراف في تناولها حتي لا يصابوا ببعض المشاكل الصحية، بسبب أنها دسمة.

وأضاف، أن الإفراط في إعطاء الطفل للفتة يزيد من تعرضه بالاضطرابات الهضمية مثل عسر الهضم والإسهال والقيء، ومشاكل في المعدة والأمعاء، وتعرضه لزيادة الوزن، لأنها عالية السعرات الحرارية، والدهون.

وأوضح استشاري طب الأطفال، أن الفتة يتم إعدادها بالعيش المحمر في السمن وهذا يزيد من فرص ارتفاع نسبة الكولسترول الضار، ووضع الأرز علي الخبز والصلصة بالثوم واللحم المحمر جميعها أطعمة تزيد من فرص التعرض لمشاكل في القلب والأوعية الدموية، وذلك في حالة الإفراط في تناولها.

وفي نفس السياق، أكد أن الفتة تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية المهمة، كفيتامين سي الموجود في الطماطم، والمضادات الحيوية الطبيعية في البصل والثوم، وأيضا البروتين والحديد في اللحوم، والكربهيدرات في الخبز والأرز، ولذا يمكنك  تقديم للطفل 4 معالق  صغيرة من الفتة وقطعتين من اللحم.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

زيزو يوجه رسالة لمنتقديه: "مفيش حاجه علي أرض الواقع بتتغير بعد الشتيمه دي"

قسط صفقة الجفالي يعطل مفاوضات الزمالك مع غربال

الهيئة الوطنية تعلن غلق باب الترشح لانتخابات مجلس الشيوخ رسميا

وزارة الصحة تُطلق تطويرًا شاملًا للخط الساخن 105 للتيسير على المواطنين

الأنجولي شيكو بانزا يصل القاهرة تمهيدًا للانضمام إلى الزمالك


2000 جنيه و30 جرام ذهب.. أسرة تحتفل بابنتها بعد امتحانات الثانوية العامة

باريس سان جيرمان ينهي سجل ريال مدريد المثالي في كأس العالم للأندية

الأهلي يتلقى هدية فرنسية في كأس العالم للأندية

البلوجر نور تفاحة.. فيديوهات مخلة تحرض على الفسق من أجل الربح أهم أسباب محاكمتها

الرئيس السيسى يؤكد حرص مصر على تعزيز التعاون مع الصين فى مختلف المجالات


مجلس الوزراء: الاستجابة لـ 7041 استغاثة طبية خلال النصف الأول من العام الجارى

الأهلي يستقر على تمديد عقد إمام عاشور حتى 2029 وضمّه إلى فئة "السوبر ستارز"

شاهد مراسم غسل الكعبة اليوم

الوصل الإماراتى يتراجع عن ضم وسام أبو على

سامح عبد العزيز.. رحيل صادم وتاريخ مشرف فى السينما والدراما

الزمالك يربط بقاء دونجا بتخفيض راتبه مع اقتراب نهاية عقده

الأهلي يرفض مُبالغة الأندية الأخرى في طلباتها لبيع لاعبيها خلال ميركاتو الصيف

تفاصيل نظام البكالوريا المصرية الجديد × 15 معلومة

موعد بداية استعدادات الأهلي للموسم الجديد وعودة ريبيرو من أسبانيا

محمد عواد يرحل بنفس سبب وفاة أحمد عامر.. أزمة قلبية مفاجئة

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى