طريقة عمل القرنبيط المشوي بالجبن.. لذيذ والأطفال هتحبه

القرنبيط
القرنبيط
كتبت نهير عبد النبى

القرنبيط من أكثر أنواع الخضروات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم والمناعة، ويعتبر القرنبيط المقلى بالبيض من أشهر طرق القرنبيط التي اعتدنا عليها ولكن بعض الأطفال لا يفضلون تناوله رغم فوائده المذهلة، لذلك نقدم في السطور التالية طريقة عمل القرنبيط المشوى بالجبن وهى طريقة مختلفة وقد يفضل الأطفال تناولها، وحسب ما ذكره موقع primaverakitchen فهى:

طريقة عمل القرنبيط المشوي

المكونات

قرنبيط مقطع
زيت الزيتون
الملح والفلفل
الثوم
البابريكا
جبنة البارميزان
البقدونس 

طريقة التحضير:

قبل البدء، سخني الفرن مسبقًا إلى درجة حرارة 200 درجة مئوية
ثم قومى بتغليف صينية خبز بورق الألمنيوم

تتبيل القرنبيط:

-في وعاء كبير، أضيفي قطع القرنبيط ورشي عليها زيت الزيتون وتبليها بالملح والفلفل والثوم والبابريكا.
-قلبي كل شيء معًا جيدًا، وتأكدي من أن القرنبيط مغطى بالتساوي.
-انقلى القرنبيط إلى صينية الخبز المجهزة، ورتبيها في طبقة واحدة.
- قومي بخبز القرنبيط لمدة 15 دقيقة.
-أخرجي القرنبيط من الفرن واقلبيه على الجانب الآخر.
-رشي جبن البارميزان، ثم أعيديها إلى الفرن لتخبز لمدة 15 دقيقة إضافية.
-عندما ينضج القرنبيط، أخرجي القرنبيط من الفرن وزينيه بالبقدونس الطازج .

 

قرنبيط مشوى
قرنبيط مشوى

 

قرنبيط
قرنبيط

 

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

أعظم العسكريين بالتاريخ الفرعونى.. تمثال الملك تحتمس الثالث بمتحف الغردقة

شواطئ مطروح والساحل الشمالى مقصد الباحثين عن المتعة داخل وخارج مصر.. إقبال على الشواطئ والقرى والمنتجعات السياحية.. أفواج مصايف الشركات والأندية والنقابات تزيد زخم المصيف.. وتزايد كبير لرحلات اليوم الواحد.. صور

رادار المرور يلتقط 1131 سيارة تسير بسرعات جنونية خلال 24 ساعة

منتخب السلة راحة اليوم ببطولة الأفروباسكت لكرة السلة

مفتى الجمهورية: إسرائيل الكبرى أكذوبة لا أساس لها وخرافة قديمة يعاد إحياؤها


موعد مباريات اليوم الجمعة 15 -8 -2025 في الدورى المصرى

محمد صلاح يتصدر تشكيل فانتازى الدورى الإنجليزى للجولة الأولى وغياب مرموش

الخارجية الفلسطينية تحمل الاحتلال المسئولية عن حياة الأسير مروان البرغوثى

المتحدث باسم الرئاسة الفلسطينية: الموقف المصرى صلب ضد تهجير الفلسطينيين

سنة دون مبرر.. غلق الوحدة السكنية يوجب إخلاءها فى قانون الإيجار القديم


تعرف على حالات يحق لرجل المرور سحب التراخيص من السائق على الطرق

زوجة تلاحق زوجها بدعوى حبس بسبب 200 ألف جنيه.. التفاصيل

رجل يلاحق زوجته بسبب تحايلها بمستندات مزورة للزج به فى السجن.. التفاصيل

كاسيميرو: محمد صلاح الأجدر بالكرة الذهبية 2025

الأقصر تدعم المزارعين.. علاج 40 فدانا من دودة القصب الكبيرة.. الانتهاء من زراعة 16 حقلا إرشاديا بمحصول الذرة الرفيعة.. 20 رخصة لمحال الاتجار في الأعلاف.. ومقاومة حشرة النمل الأبيض بـ 19 منزلا بالمجان.. صور

ترامب: بوتين لن يسيطر على أوكرانيا فى وجودى

إعفاء طلاب الثالث الإعدادى بالعامين الدراسيين 2026 و2027 من أعمال السنة

وزير التعليم يعلن تطبيق أعمال السنة على الصف الثالث الإعدادى

مطاردة مرعبة على طريق الواحات.. 3 شباب يتسببون في حادث لفتاتين والداخلية تتحرك.. الجناة يعترفون: حاولنا توقيف الضحيتين ومعاكستهما.. وثقنا الواقعة فيديو وسخرنا منهما.. والسجن المشدد مصير المتهمين.. فيديو

ضبط سائق سيارة فارهة حاول الهرب بعد ارتكابه حادثا مروريا بكوبرى أكتوبر.. فيديو

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى