خلي بالك طويل وبلاش الانفعال.. 7 نصائح للتحلي بالصبر مع الأطفال

تربية الأطفال.. صورة تعبيرية
تربية الأطفال.. صورة تعبيرية
كتبت: سما سعيد

في الوقت الذي يعتقد فيه الكثير أن الأطفال تقوم بعمل الأشياء التي تستفزهم عن قصد، إلا أنهم يفعلون ذلك من باب اختبار صبرك ومدى قوتك على التحمل، ولكن هناك أيضاً الكثير من النصائح العملية التي تساعد الآباء على البقاء هادئين واثقين من أنفسهم، وسواء كان الأمر يتعلق بالتعامل مع نوبات الغضب أو إدارة الأسئلة التي لا تنتهي، فإن هذه الاستراتيجيات ستمكنك من التعامل مع اللحظات الصعبة بسهولة، وتعتبر من الطرق الصحيحة في التربية، لذا يستعرض "اليوم السابع" بعض النصائح التي تساعدك على أن تصبح أكثر صبرا مع الأطفال، وفقا لما نشرة موقع "momjunction".

أم مع طفلها
أم مع طفلها

فهم وجهة نظرهم

حاول أن ترى الأشياء من وجهة نظرهم، تذكر أن ما قد يبدو تافها بالنسبة لك قد يكون أمراً كبيراً بالنسبة لهم، فتخصيص لحظة لفهم وجهة نظرهم يمكن أن يساعدك في الاستجابة بتعاطف وصبر.

استمع لهم

إن الاستماع باهتمام إلى أطفالك يمكن أن يحدث فرق كبير في تربية الأطفال، عندما يتحدثون إليك، امنحهم انتباهك الكامل، تجنب مقاطعة أفكارهم ومشاعرهم أو تجاهلها، وهذا يعزز الرابطة بينكما ويشجع التواصل المفتوح.


تربية الاطفال

تربية الاطفال

تنفس وكُن هادئاً

عندما تشعر أن صبرك بدأ ينفد، خذ نفساً عميقاً، فالتوقف للحظة للتنفس بعمق يمكن أن يساعدك على تهدئة مشاعرك واستعادة رباطة جأشك، حتى لا تنفعل على طفلك بشكل قاسي.

حدد توقعات واقعية

من المهم أن تحدد توقعات واقعية لنفسك ولأطفالك، أفهم أنهم ما زالوا صغار، لذا؛ لن يتصرفوا دائما بشكل مثالي، تحلى بالصبر مع تقدمهم واحتفل بنجاحاتهم، مهما كانت صغيرة.

 

طفل
طفل

 

وضع حدود

وضع حدود واضحة أمر ضروري للحفاظ على الصبر مع الأطفال، تواصل بوضوح مع الأطفال بشأن توقعاتك وعواقب أفعالهم، كن ثابتا في فرض هذه الحدود، ولكن كن أيضا مرنا عند الضرورة، عندما يعرف الأطفال ما هو متوقع منهم، فإن ذلك يساعد في تقليل سوء الفهم والصراعات، مما يجعل من الأسهل على الجميع التحلي بالصبر.

كُن متعاطفاً معه

التعاطف هو القدرة على فهم مشاعر الآخرين ومشاركتها، ضع نفسك في مكان طفلك وحاول رؤية الأشياء من وجهة نظره، أدرك أنه قد يعاني من مشاعر أو تحديات لا يعرف كيفية التعبير عنها.

خذ فترات راحة

لا بأس من أخذ قسط من الراحة عندما تشعر بالإرهاق أو على وشك فقدان صبرك، ابتعد عن الموقف لبضع دقائق لجمع أفكارك ومشاعرك، استخدم هذا الوقت للمشاركة في أنشطة تساعدك على الاسترخاء وإعادة شحن طاقتك، سواء كان ذلك القيام بنزهة قصيرة أو الاستماع إلى الموسيقى.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

حرائق الغابات عرض مستمر فى اليونان

حرائق الغابات عرض مستمر فى اليونان الأربعاء، 09 يوليو 2025 12:00 ص

الأكثر قراءة

مرسى مطروح مصيف السعادة.. متعة السباحة والمناظر الخلابة تُحسن المزاج وتجدد النشاط.. ملايين المصريين والسياح أسرى طبيعة مطروح البكر.. والشواطئ على موعد مع ذروة المصيف والصخب الجميل بعد نهاية امتحانات الثانوية

اعترافات المتهم بقتل زميله داخل مطعم فى كرداسة

محمد صلاح ضمن نجوم تستحق المتابعة في أوروبا قبل إنطلاق الدوري الإنجليزي

أحمد حداد يتعاون مع لطيفة فى "هوينا هوينا" ضمن ألبومها الجديد

غدًا.. انتهاء ماراثون امتحانات الثانوية العامة 2025


تفاصيل اتفاق الزمالك مع شيكو بانزا لاعب امادورا البرتغالى

ارتفاع درجات الحرارة ينشر الفوضى فى أوروبا.. عواصف وفيضانات فى إيطاليا وتأجيل 13 رحلة جوية بعد موجة حر شديدة.. والأسماك النافقة تتسبب فى انسداد نهر فى التشيك.. واندلاع الحرائق فى عدد من الدول

الجبهة الوطنية: القائمة الوطنية تضم كوادر وكفاءات تثرى مجلس الشيوخ القادم

عودة ناشئى اليد للتدريبات عقب انتهاء دورة السويد استعدادا للمونديال

تعرف على موعد انطلاق استعدادات الأهلي للموسم الجديد ومعسكر تونس


هدوء ما قبل الإعلان.. آخر تطورات نتيجة الدبلومات الفنية 2025

رادار المرور يلتقط 1109 سيارة تسير بسرعات جنونية فى 24 ساعة

الحرارة تصل 42 درجة.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الأربعاء 9 يوليو 2025

أيمن الرمادى: الاهتمام بالتفاصيل سر نجاحى مع الزمالك

صورة قديمة للراحلة رجاء الجداوى فى شبابها تستمع بالمصيف

كيف أنقذت مصر نفسها من كارثة بيولوجية بعد إحباط تهريب 300 كائن حى نادر فى مطار القاهرة؟.. الأنواع المضبوطة شديدة الخطورة وتنشر أمراض وفيروسات وبكتيريا غريبة لا نملك أمصال لها.. وتسبب خسائر فى الثروة الحيوانية

‌مصر تطلق أول برنامج لمكافحة نواقل الأوبئة فى الشرق الأوسط وشمال أفريقيا

قائمة الأجانب تهدد مفاوضات الأهلى لتدعيم الدفاع والهجوم

الانتقال الجماعى شعار الميركاتو الصيفى فى الدورى المصرى.. ثنائى فاركو الأحدث

سقوط 5 شهداء في قصف إسرائيلي على حي الزيتون بقطاع غزة

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى