خلي بالك طويل وبلاش الانفعال.. 7 نصائح للتحلي بالصبر مع الأطفال

تربية الأطفال.. صورة تعبيرية
تربية الأطفال.. صورة تعبيرية
كتبت: سما سعيد

في الوقت الذي يعتقد فيه الكثير أن الأطفال تقوم بعمل الأشياء التي تستفزهم عن قصد، إلا أنهم يفعلون ذلك من باب اختبار صبرك ومدى قوتك على التحمل، ولكن هناك أيضاً الكثير من النصائح العملية التي تساعد الآباء على البقاء هادئين واثقين من أنفسهم، وسواء كان الأمر يتعلق بالتعامل مع نوبات الغضب أو إدارة الأسئلة التي لا تنتهي، فإن هذه الاستراتيجيات ستمكنك من التعامل مع اللحظات الصعبة بسهولة، وتعتبر من الطرق الصحيحة في التربية، لذا يستعرض "اليوم السابع" بعض النصائح التي تساعدك على أن تصبح أكثر صبرا مع الأطفال، وفقا لما نشرة موقع "momjunction".

أم مع طفلها
أم مع طفلها

فهم وجهة نظرهم

حاول أن ترى الأشياء من وجهة نظرهم، تذكر أن ما قد يبدو تافها بالنسبة لك قد يكون أمراً كبيراً بالنسبة لهم، فتخصيص لحظة لفهم وجهة نظرهم يمكن أن يساعدك في الاستجابة بتعاطف وصبر.

استمع لهم

إن الاستماع باهتمام إلى أطفالك يمكن أن يحدث فرق كبير في تربية الأطفال، عندما يتحدثون إليك، امنحهم انتباهك الكامل، تجنب مقاطعة أفكارهم ومشاعرهم أو تجاهلها، وهذا يعزز الرابطة بينكما ويشجع التواصل المفتوح.


تربية الاطفال

تربية الاطفال

تنفس وكُن هادئاً

عندما تشعر أن صبرك بدأ ينفد، خذ نفساً عميقاً، فالتوقف للحظة للتنفس بعمق يمكن أن يساعدك على تهدئة مشاعرك واستعادة رباطة جأشك، حتى لا تنفعل على طفلك بشكل قاسي.

حدد توقعات واقعية

من المهم أن تحدد توقعات واقعية لنفسك ولأطفالك، أفهم أنهم ما زالوا صغار، لذا؛ لن يتصرفوا دائما بشكل مثالي، تحلى بالصبر مع تقدمهم واحتفل بنجاحاتهم، مهما كانت صغيرة.

 

طفل
طفل

 

وضع حدود

وضع حدود واضحة أمر ضروري للحفاظ على الصبر مع الأطفال، تواصل بوضوح مع الأطفال بشأن توقعاتك وعواقب أفعالهم، كن ثابتا في فرض هذه الحدود، ولكن كن أيضا مرنا عند الضرورة، عندما يعرف الأطفال ما هو متوقع منهم، فإن ذلك يساعد في تقليل سوء الفهم والصراعات، مما يجعل من الأسهل على الجميع التحلي بالصبر.

كُن متعاطفاً معه

التعاطف هو القدرة على فهم مشاعر الآخرين ومشاركتها، ضع نفسك في مكان طفلك وحاول رؤية الأشياء من وجهة نظره، أدرك أنه قد يعاني من مشاعر أو تحديات لا يعرف كيفية التعبير عنها.

خذ فترات راحة

لا بأس من أخذ قسط من الراحة عندما تشعر بالإرهاق أو على وشك فقدان صبرك، ابتعد عن الموقف لبضع دقائق لجمع أفكارك ومشاعرك، استخدم هذا الوقت للمشاركة في أنشطة تساعدك على الاسترخاء وإعادة شحن طاقتك، سواء كان ذلك القيام بنزهة قصيرة أو الاستماع إلى الموسيقى.

Google News تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

مسيرة فنية كبيرة.. 19 عاما على رحيل النجم عبد المنعم مدبولى

بي اس جي ضد الريال.. مشوار عملاقي أوروبا إلى نصف نهائي كأس العالم للأندية

الطقس اليوم الأربعاء 9-7-2025.. أجواء شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء

محاولات أهلاوية لإعارة محمد ياسر في الدوري المحلي ..اعرف التفاصيل

"إنت الوحيد".. أغنية من كلمات وألحان تامر حسني في ألبومه بتوقيع شريف مكاوي


المتهمان بسرقة الشقق: بنسرقها بأسلوب التسلق

قطار الثانوية العامة يصل محطته الأخيرة.. الطلاب يؤدون غدًا امتحان الأحياء والإحصاء والرياضيات التطبيقية.. و"التعليم" توجه بتدقيق البيانات بورقة الإجابة.. وتطمئن طلبة علمى بتسليمهم مفاهيم اختبار الأحياء باللجان

منة القيعى بين "يا بخته" مع الهضبة و"كلام فارغ" مع أصالة

بعد ملاحقة إبراهيم سعيد للحجز على ممتلكاته.. اعرف المستندات اللازمة للدعوى؟

التشكيل المتوقع لموقعة بى إس جى ضد الريال فى نصف نهائى كأس العالم للأندية


322 مليون دولار عالميا لفيلم Jurassic World: Rebirth

قبل ما تشغل التكييف.. 9 نصائح تحميك من كارثة حريق مفاجئة

بيلينجهام: مواجهة سان جيرمان صعبة.. وفخور بالمائة مباراة مع ريال مدريد

مناقشة كتاب "عن المسرح سألونى" لـ عصام السيد بمكتبة مصر العامة

تفاصيل اتفاق الزمالك مع شيكو بانزا لاعب امادورا البرتغالى

هدوء ما قبل الإعلان.. آخر تطورات نتيجة الدبلومات الفنية 2025

كيف أنقذت مصر نفسها من كارثة بيولوجية بعد إحباط تهريب 300 كائن حى نادر فى مطار القاهرة؟.. الأنواع المضبوطة شديدة الخطورة وتنشر أمراض وفيروسات وبكتيريا غريبة لا نملك أمصال لها.. وتسبب خسائر فى الثروة الحيوانية

الاهلى يستقر على تمديد وتعديل عقد أليو ديانج في معسكر تونس

ردود فعل إيجابية لـ فيلم Superman مع العروض الأولى

وزير الإتصالات: سنترال رمسيس لم يعد صالحا فى الوقت الحالى حتى تتم أعمال التبريد

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى