اليوم العالمى للسودوكو .. 6 ألعاب ذهنية تعمل على تشغيل العقل وتركيز ابنك

تسعى كل أم لتحفيز الأبناء على تشغيل العقل فى زمن باتت فيه ألعاب الإنترنت تشغل وقت الجميع وتسرقه دون فائدة، ولكن هناك العديد من الألعاب التى تساعد كل أم وربة منزل على تحفيز تشغيل العقل لأبنائها من خلال ألعاب بسيطة، سواء كانت تلك الألعاب على الشبكة العنكبوتية ، وهذا يعد أحد فوائدها، أو بعيدا عنها، وهذا يتيح للطفل قضاء وقت أكبر بعيد عن أخطارها. وفي اليوم الوطنى للعبة السودكو نقدم لكل أم 6 من الألعاب التى تساعد على تنمية مهارات العقل، وفقًا لما نشره موقع" verywellmind".

السودوكو

السودوكو لعبة تعتمد على وضع الأرقام وتعتمد على الذاكرة قصيرة المدى. لإكمال لغز السودوكو، عليك أن تنظر للأمام وتتبع مسارات العواقب، يساعد هذا النوع من التخطيط على تحسين الذاكرة قصيرة المدى والتركيز. يمكنك لعب لعبة سودوكو عبر الإنترنت أو على أحد التطبيقات أو على الورق. ابحث عن لعبة سودوكو عادية في جريدتك، أو اشتر كتابًا يحتوي على مجموعة من الألغاز، أو قم بتنزيل تطبيق مجاني لهاتفك أو جهازك اللوحي.

السودوكو

لوموسيتي

لوموسيتي أحد أكثر برامج تدريب العقل واللياقة العقلية شهرة. أظهرت إحدى الدراسات الحديثة أن المشاركين الذين مارسوا تمارين لوموسيتي لمدة 15 دقيقة يوميًا على الأقل سبعة أيام في الأسبوع لمدة ثلاثة أسابيع شهدوا تحسنًا في الانتباه وسرعة الحركة. 1 يمكنك استخدام لوموسيتي عبر موقعها على الويب أو تنزيل تطبيق لوموسيتي .

لوموسيتي

الكلمات المتقاطعة

تعتبر الكلمات المتقاطعة من أدوات تدريب العقل الكلاسيكية، فهي لا تستمد قوتها من اللغة اللفظية فحسب، بل إنها تستمد قوتها من الذاكرة من أبعاد عديدة من المعرفة. وهناك العديد من الطرق لحل الكلمات المتقاطعة، سواء عبر الإنترنت أو غيرها. وإذا كنت تتلقى صحيفة يومية، فستجد هناك دائمًا تقريبًا لعبة كلمات متقاطعة. أو يمكنك الحصول على كتاب كلمات متقاطعة يناسب مستوى مهاراتك واهتماماتك على وجه التحديد. ستجد أيضًا العديد من الخيارات لألغاز الكلمات المتقاطعة عبر الإنترنت أو عبر تطبيقات مجانية أو غير مكلفة.

الكلمات المتقاطعة

ووردل

فكرة بسيطة يحصل المستخدمون على ست محاولات لتخمين كلمة مكونة من خمسة أحرف. إن الجمع بين تحديات حل المشكلات والواجهة سهلة الاستخدام في ووردل ويوفر تمرينًا عقليًا مُرضيًا.

ووردل

لعبة مكعب روبيك

إن اللعب بمكعب روبيك هو إحدى الطرق التي تساعد على إبقاء عقلك نشطًا بطريقة مثمرة. فهو يعمل على تحسين تركيزك، ويسمح لك بمعالجة أفكارك بشكل أسرع، ويحسن تنسيق اليد والعين في نفس الوقت الذي يساعد فيه على تحسين ذاكرتك قصيرة المدى.

لعبة مكعب روبيك

شطرنج كلاسيكي

لطالما استُخدمت لعبة الشطرنج كلعبة يمكنها المساعدة في تعزيز التفكير الاستراتيجي والتفكير النقدي في أي فئة عمرية، والحفاظ على ذكاء اللاعبين الأكبر سنًا وتدريب الأطفال الصغار على استخدام المهارات النقدية بسهولة. فإن لاعبي الشطرنج يميلون إلى تحقيق درجات أعلى في اختبارات الذكاء مقارنة بغير اللاعبين.