اعرف أسباب الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية وطرق العلاج

يعد التهاب الشعب الهوائية من الأمراض التنفسية التي تزداد فرص الإصابة بها خلال فصل الشتاء، حيث تلتهب وتتورم الشعب الهوائية، التي تحمل الهواء إلى الرئتين، مما يسبب سعالاً مزعجاً وبلغماً.

وبحسب موقع "Web MD"، يعد السعال أبرز أعراض الإصابة بذلك الإلتهاب، لأنه عند التنفس، يشق الهواء طريقه إلى القصبات الهوائية الموجودة في الرئتين، والتي تكون ملتهبة بسبب الإصابة.

أنواع التهاب الشعب الهوائية
 

هناك نوعان من التهاب الشعب الهوائية، وهما :

التهاب الشعب الهوائية الحاد

يسمى أيضًا نزلة برد صدرية، وهو النوع الأكثر شيوعًا، وتستمر الأعراض بضعة أسابيع، ولكنه لا يسبب عادةً أي مشاكل بعد ذلك.

التهاب الشعب الهوائية المزمن

هذا النوع أكثر خطورة، لأنه يستمر بالعودة أو لا يزول، ويسبب تهيجًا أو التهابًا مستمرًا في بطانة القصبة الهوائية، ويعد  التهاب الشعب الهوائية المزمن هو جزء من حالة تُسمى داء الانسداد الرئوي المزمن، ويستمر السعال لمدة 3 أشهر على الأقل.

أعراض التهاب الشعب الهوائية
 

تشمل أعراض التهاب الشعب الهوائية الحاد والمزمن مشاكل في التنفس، مثل:

احتقان الصدر، عندما تشعر بأن صدرك ممتلئ أو مسدود
السعال الذي قد يصاحبه مخاط شفاف أو أبيض أو أصفر أو أخضر
ضيق في التنفس
صفير أو صوت صفير عند التنفس

قد تشمل أعراض التهاب الشعب الهوائية الحاد أيضًا ما يلي:

آلام الجسم والقشعريرة
الشعور بالإرهاق أو التعب الشديد
حمى منخفضة
سيلان الأنف واحتقانه
التهاب الحلق

حتى بعد اختفاء أعراض التهاب الشعب الهوائية الحاد الأخرى، قد يستمر السعال لبضعة أسابيع ريثما تلتئم الشعب الهوائية ويخف التورم، إذا استمر لفترة أطول، فقد تكون المشكلة ناجمة عن شيء آخر، مثل فيروس كورونا.

أسباب التهاب الشعب الهوائية
 

في أغلب الأحيان، تسبب الفيروسات نفسها التي تسبب نزلات البرد أو الإنفلونزا التهابًا حادًا في الشعب الهوائية، ولكن في بعض الأحيان، قد تُسببه البكتيريا أيضًا، حيث تتورم القصبات الهوائية وتُنتج المزيد من المخاط، مما قد يُصعّب التنفس، وتشمل أسباب التهاب الشعب الهوائية المزمن ما يلي:

استنشاق تلوث الهواء، مثل الأبخرة الكيميائية أو الغبار، التي تزعج رئتيك بمرور الوقت

التدخين أو استنشاق دخان السجائر لفترة طويلة

استخدام السجائر الإلكترونية

هل التهاب الشعب الهوائية معدي؟
 

رغم أن هذه الحالة ليست مُعدية، إلا أنه يمكنك نقل الفيروسات والبكتيريا المسببة لالتهاب الشعب الهوائية إلى أشخاص آخرين، على سبيل المثال، إذا كان فيروس الإنفلونزا هو سبب إصابتك بالتهاب الشعب الهوائية، فقد يُصاب آخرون بالإنفلونزا منك أيضًا، ولكن لن تظهر عليهم أعراض التهاب الشعب الهوائية .

عوامل خطر الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية
 

تزداد احتمالية إصابتك بأي نوع من التهاب الشعب الهوائية في تلك الحالات، وهى:

التدخين
الإصابة بالربو والحساسية
ضعف جهاز المناعة
كبار السن والأطفال الرضع
الإصابة بمرض الارتجاع المعدي المريئي أو  الارتجاع الحمضي المزمن

يكون خطر إصابتك بالتهاب الشعب الهوائية المزمن أعلى في الحالات التالية:

التدخين بالنسبة للسيدات

وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض الرئة.

أعراض تستدعى الاتصال فورا بالطبيب
 

اتصل بطبيبك إذا كان السعال يصاحبه الأعراض التالية:

يخرج الدم أو المخاط الذي يصبح سميكًا أو داكنًا
يبقيك مستيقظا في الليل
يستمر لأكثر من 3 أسابيع
يسبب ألم في الصدر
يصدر صوت نباح ويجعل من الصعب التحدث
يأتي مع فقدان الوزن غير المبرر

علاجات التهاب الشعب الهوائية
 

في أغلب الأحيان، يختفي التهاب الشعب الهوائية الحاد من تلقاء نفسه خلال بضعة أسابيع، لكن إذا كان سبب التهاب الشعب الهوائية لديك بكتيريا، فقد يصف لك طبيبك مضادات حيوية، أما إذا كنت تعاني من الربو أو الحساسية، أو إذا كنت تعاني من صفير في الصدر، فقد يقترح عليك استخدام جهاز استنشاق، حيث يساعد هذا على فتح مجاري الهواء وتسهيل التنفس.

لتخفيف أعراض التهاب الشعب الهوائية الحاد، يمكن القيام بالخطوات التالية:

شرب الكثير من الماء، تناول ما يقارب 8-12 كوبًا يوميًا يُساعد على تخفيف المخاط، مما يُسهّل إخراجه من الجسم.
احصل على قسط كبير من الراحة.
تناول مسكنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبية: لكن تجنّب إعطاء الأسبرين للأطفال.
استخدم جهاز ترطيب أو بخارًا، كما أن الاستحمام بماء ساخن يُساعد على تخفيف البلغم.
تناول أدوية السعال التي تُصرف دون وصفة طبية .

الوقاية من التهاب الشعب الهوائية
 

لتقليل فرص إصابتك بالتهاب الشعب الهوائية الحاد أو تفاقم التهاب الشعب الهوائية المزمن، اتبع الخطوات التالية:

تجنب دخان السجائر
التطعيم ضد الالتهاب الرئوي
الحصول على لقاح الإنفلونزا
اغسل يديك بشكل متكرر واستخدم معقم اليدين الذي يحتوي على الكحول
ارتدِ قناعًا لحماية نفسك من الأشخاص الذين قد يكونون مرضى وعندما تكون بالقرب من الأشياء التي تزعج رئتيك، مثل أبخرة الطلاء.