روتين العناية بالبشرة قبل النوم فى 10 دقائق.. استعيدى إشراقتك الصباحية

في نهاية يومٍ طويل مليء بالإرهاق وبعد التعرض للغبار والمكياج والإضاءة القاسية، تحتاج البشرة إلى استراحة ليلية تُعيد إليها نضارتها. عشر دقائق فقط قبل النوم كفيلة بأن تُحدث فرقًا واضحًا بين وجهٍ متعب ووجهٍ مشرق في الصباح، وفقًا لما جاء في موقع stylecraze، وهى :

إزالة المكياج بعمق

ابدئي بروتينك الليلي بـ إزالة المكياج بطريقة صحيحة استخدمي مزيلًا لطيفًا يناسب نوع بشرتك، سواء كان ماء ميسيلار للبشرة الحساسة أو زيت تنظيف للبشرة الجافة هذه الخطوة تمنع إنسداد المسام وتُتيح للبشرة أن تتنفس بحرية طوال الليل.

الغسول المناسب

بعد إزالة المكياج، اغسلي وجهك بـ غسول خفيف خالٍ من الكحول، ثم جففيه بلطف بواسطة منشفة قطنية لا تستخدمي الماء الساخن، فالبشرة تحتاج إلى الدفء المعتدل الذي لا يُجهدها.

التونر وإعادة التوازن

مرري قطنة مبللة بالتونر على وجهك لـ إزالة بقايا الأوساخ وإعادة التوازن الطبيعي للحموضة، لأن التونر يعد خطوة تمهيدية مهمة تساعد البشرة على إمتصاص السيروم أو الكريم اللاحق بشكل أفضل.

السيروم المغذي

اختاري سيروم غنيًا بفيتامين C أو حمض الهيالورونيك لتجديد الخلايا أثناء النوم السيروم هو العلاج الليلي الذي يعمل بهدوء ليُعيد للبشرة تماسكها وإشراقها في الصباح التالي.

الترطيب العميق

اختمي الروتين بكريم ليلي مرطب يناسب نوع بشرتك يُفضل وضع نقاط صغيرة منه وتوزيعها بحركات دائرية نحو الأعلى، لتحفيز الدورة الدموية وشد البشرة بلطف.

طرق العناية بالبشرة