وزارة الصحة تكشف 5 نصائح مهمة تحمى من 7 فيروسات تنفسية خطيرة

الفيروسات التنفسية
الفيروسات التنفسية
كتب وليد عبد السلام

كشفت وزارة الصحة والسكان عن 5 خطوات مهمة تحمى من 7 أنواع من الفيروسات التنفسية التى تنتشر فى فصل الشتاء والتى شملت : - 

1- تجنب السعال فى اليدين أو الهواء الطلق 

2- قم بتغطية الفم والأنف عند السعال والعطس

3- قم بإلقاء المناديل المستخدمة فى سلة المهملات فور استخدامها 

4- أغسل يدك بالماء والصابون معقم يحتوى على الكحول بعد العطس والسعال 

5 - شجع على ارتداء قناع الوجة الطبى أثناء موسم تفشى الأمراض 

 

 أبرز هذه الفيروسات:

1- فيروس الإنفلونزا:- 
• يتغير باستمرار مما يجعل السيطرة عليه صعبة.
• يسبب أعراضًا حادة مثل الحمى والسعال وآلام الجسم.
• يمكن أن يؤدي إلى التهاب رئوي أو مضاعفات قاتلة في بعض الحالات.

2- فيروس كورونا:- 

• المسبب لمرض كوفيد-19 .
• يسبب أعراضًا تتراوح من خفيفة إلى شديدة، مثل فقدان حاستي الشم والتذوق، ضيق التنفس، والالتهاب الرئوي.

3- فيروس الجهاز التنفسي المخلوي :- 

• خطير على الرضع وكبار السن.
• يسبب التهاب القصيبات الهوائية والتهاب الرئة، وقد يؤدي إلى مضاعفات تستدعي العناية المركزة.

4. فيروس سارس: -

• ظهرلأول مرة في 2002 وانتقل بين عدة دول.
• يسبب التهابات رئوية حادة وقاتلة في بعض الحالات.

5- فيروس ميرس: -

• ظهر في الشرق الأوسط عام 2012.
• ينتقل من الجمال إلى البشر ويسبب أعراضًا خطيرة قد تؤدي إلى الفشل التنفسي.

6- فيروس الحصبة 

• يعتبر من الفيروسات شديدة العدوى.
• يسبب طفحًا جلديًا مع ارتفاع شديد في الحرارة، ويمكن أن يؤدي إلى التهاب رئوي أو التهاب دماغي.

7- فيروس أدينو 
• يسبب التهابات في الجهاز التنفسي والعينين.
• يمكن أن يؤدي إلى التهابات حادة في الرئة، خاصة عند أصحاب المناعة الضعيفة.

طرق الوقاية :
• الحصول على التطعيمات (مثل لقاح الإنفلونزا وكوفيد-19 والحصبة).
• غسل اليدين باستمرار وتجنب الأماكن المزدحمة.
• ارتداء الكمامة في الأماكن المغلقة أو عند تفشي الفيروسات.
• تقوية المناعة من خلال التغذية السليمة والنوم الجيد.

 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

الجزائري فريد الملالي يطلب مليون دولار للانتقال للزمالك

الإسماعيلى يقص غدا شريط 3 مباريات حاسمة فى كأس عاصمة مصر والدوري

اتحاد الكرة يحسم مصير زيادة الأجانب فى جلسة الغد مع الأندية

مواعيد مباريات اليوم.. برايتون ضد ليفربول والجزيرة مع الوحدة

تعرف على محتويات الأرشيف السرى لجاسوس الموساد بسوريا إيلى كوهين


خلاف يدفع عاطلا لإشعال النار بتروسيكل انتقاما من مالكه فى كرداسة

وزارة العمل تجدد تحذيرها للمواطنين: جميع خدماتنا مجانية ولا وسطاء فى الوظائف

"ليلة التتويج".. موعد آخر ظهور للأهلى وبيراميدز فى الجولة الأخيرة للدوري

أفضل 10 فرق لن تشارك فى كأس العالم للأندية 2025.. ليفربول الأبرز

وزارة التعليم: 4 سنوات سن التقدم لـ"kg1" بالمدارس الرسمية للغات لعام 2026


زى النهارده.. الزمالك بطلا للكونفدرالية للمرة الثانية أمام نهضة بركان

الحذاء الذهبي 2025.. محمد صلاح يخطط للعودة إلى القمة من بوابة برايتون

جولة بالأتوبيس الترددى بعد التشغيل التجريبى للمرحلة الأولى بإجمالى 14 محطة.. يعمل بالكهرباء ومدعم بكاميرات مراقبة وهذا سعر التذكرة.. أنفاق داخل المحطات لربطها بجانبى الطريق.. والميكروباص لن يعود.. صور

بيان هام بشأن حالة الطقس اليوم الإثنين 19-5-2025

5 شهداء جراء قصف إسرائيلى على منزل فى خان يونس

موعد مباراة الزمالك وبتروجت فى الدورى المصرى والقناة الناقلة

نهائى دوري الأبطال.. موعد مباراة بيراميدز وصن داونز والقناة الناقلة

مصطفى عسل يعود للقاهرة فجر اليوم بعد التتويج ببطولة العالم للاسكواش

جهود كبير لتحسين مرفق النقل النهرى وإجراءات جديدة لزيادة الاستثمار.. تفاصيل

أغرب قضية بمحكمة أسرة أكتوبر.. 18 سنة فى عش الزوجية انتهت بسبب جنحة ضرب

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى