الخبراء يقدمون أهم النصائح لأسنان صحية وسليمة: لازم تغطوا فرشة الأسنان لمنع تلوثها..وبلاش الفرشة الخشنة.. ومرضى القلب لازم يخدوا مضاد حيوى قبل الخلع لتجنب دخول البكتيريا فى مجرى الدم.. والتأكد من تعقيم الأدوات

قال الدكتور طارق عباس أستاذ طب وجراحة الأسنان، رئيس الجمعية المصرية لجراحى الأسنان، فى تصريح خاص لــ "اليوم السابع"،  إن فرشاة الأسنان لازم تتغطى لأنها تكون موجودة في الحمام فتتراكم عليها البكتيريا وتكون ملوثة، لذلك لا بد من تغطيتها لعدم تعرضها للتلوث.

وأشار إلى أن هناك طريقة صحيحة لاستخدام فرشاة الأسنان، لأن استخدامها بطريقة خاطئة كارثة لأنها تضر الأسنان أكثر مما تفيد، مضيفا، إنه من الأفضل عدم وضع فرشاة الأسنان فى الحمام وإذا  لزم الأمر تغطيتها حتى لا تتعرض للتلوث.

نصائح لأسنان صحية

وأوضح، إنه يتم عمل حملات توعية بكيفية استخدام فرشاة الأسنان، موضحا إن أبرز الأمراض التي نتعرض لها  من عدم نظافة الأسنان لأن صحة الشخص تبدأ من صحة الفم.

وأضاف، أنه يجب تغيير فرشاة الأسنان عندما يتغير شكلها وممنوع استخدام فرشاة الأسنان الخشنة، مضيفة، إنه يجب استخدام فرشاة الأسنان الناعمة، لأن الهدف هو طريقة تنظيف الأسنان لأنه لا نعتمد فقط على الفرشاة في تنظيف الأسنان بل إن هناك خيط الأسنان، وهناك ما لطلق عليه "ووتر بيك"، أو تنظيف الأسنان من خلال رش الماء في الأسنان، وذلك من خلال دفع  الماء بين الأسنان فيتم إزالة اى بقايا طعام في الأسنان وتباع في الصيدليات.

أهمية صحة الفم والأسنان

وأكد، إن المرضى الذين يعانون من مشاكل بصمامات القلب لا بد من تناول مضاد حيوى قبل خلع الأسنان بساعة، مضيفا، إن خلع الأسنان يؤدى إلى أن البكتيريا تسير مع مجرى الدم وتذهب إلى صمامات القلب وتعرض المريض لمضاعفات صحية خطيرة على القلب، موضحا إنه على أطباء الأسنان أخذ التاريخ المرضى للمريض قبل خلع الأسنان لتجنب حدوث مضاعفات على القلب.

وأوضح، إنه لعدم العدوى من خلال الأسنان فانه عند ذهاب المريض إلى طبيب الأسنان لا بد أن يتأكد من تعقيم الأدوات وذلك من خلال التأكد من تغليفها، لأنه من حق المريض أن يتأكد من تعقيم أدوات الأسنان.

استعمال الخيط ضرورى لتنظيف الأسنان

وأوضح، ان فيروس سى ينتقل من خلال أدوات الأسنان مضيفا ويعتبر المتهم الثانى بعد نقل الدم للإصابة بفيروس سى، لأن الأدوات تتلوث بالدم وحاليا تم القضاء على فيروس سي بعد المبادرات الرئاسية موضحا، إن مصر قامت بإنجازا كبيرا في القضاء لفيروس سى.

وقال، إن الطفل الرضيع يجب على الأم تنظيف أسنانه لأن لبن الام يظل في فم الطفل وهو لبن حمضى فيؤدى إلى تآكل أسنان الطفل لذلك لا بد من غسل الأسنان أو مسح الأسنان بقطنة بمياه أو بماء بعد الرضاعة.

من جانبها قالت الدكتورة نهاوند ثابت أستاذ طب الأسنان عضو الاتحاد العالمى لطب الأسنان، إن الاتحاد العالمى لطب الأسنان هو أكبر منظمة عالمية لطب الأسنان تمثل 135 دولة، و220 منظمة وجمعية، وتضم مليون طبيب أسنان حول العالم فى عضويتها، موضحة ان دورها هو تعزيز التوعية بصحة الفم والأسنان ونشر ثقافة صحة الفم في العالم، موضحة، إن هناك صفحة للاتحاد العالمى لطب الأسنان تقدم التوعية وكل ما يخص طب الفم والأسنان وكيفية تنظيفها.

الدكتورة نهاوند ثابت

وأكدت، إن هناك مبادرات عديدة أطلقها الاتحاد مثل مبادرة طب أسنان الأطفال والكبار وكل ما يخص طب الأسنان، مشيرة إلى إن المبادرات الرئاسية قامت بدور كبير لتدريب أطباء الأسنان والحفاظ على صحة الفم.