وزارة الصحة توجه 3 رسائل لتجنب الجفاف أثناء مناسك الحج

3 نصائح لتجنب الجفاف أثناء أداء مناسك الحج
3 نصائح لتجنب الجفاف أثناء أداء مناسك الحج
كتب وليد عبد السلام

كشفت وزارة الصحة عن 3 نصائح لتجنب الجفاف أثناء أداء مناسك الحج والتى شملت :-

- بدء ترطيب الجسم وترويته قبل أداء مناسك الحج.

- تناول أطعمة غنية بالماء مثل الخضروات والفاكهة.

- الحفاظ على شرب كمية كافية من الماء.

- إذا شعرت بأي أعراض مرضية استشر البعثة الطبية على الفور.

3 نصائح لتجنب الجفاف أثناء أداء مناسك الحج
3 نصائح لتجنب الجفاف أثناء أداء مناسك الحج

 

Trending Plus

اليوم السابع Trending

الأكثر قراءة

كلوب: كأس العالم للأندية أسوأ فكرة فى تاريخ كرة القدم

رئيس الوزراء: ما يحدث اليوم ثمار جهد كبير من الحكومة لنهضة الصناعة فى مصر

سيريس السويدى يترقب الحصول على 10% من إجمالى صفقة بيع وسام أبو علي

الهلال الأحمر يدعم ضحايا حادث المنوفية تنفيذًا لتوجيهات السيدة انتصار السيسى

موعد مباراة بنفيكا ضد تشيلسي في ثمن نهائي مونديال الأندية والقنوات الناقلة


مصر تدين اعتداءات المستوطنين الإسرائيليين في الضفة الغربية

الأهلي يتمسك باستمرار جراديشار خوفاً من الرحيل المنتظر لـ وسام أبو علي

سائق السيارة بحادث المنوفية: عجلة القيادة اختلت بيدى ولم أر بعدها إلا الضحايا

إيران ترفض طلب رئيس الوكالة الدولية للطاقة الذرية لزيارة المواقع التي تعرضت للقصف

مسرحية "أنا والملك" تبدأ أولى عروضها غدًا الأحد


الطقس اليوم.. ارتفاع بدرجات الحرارة والرطوبة والعظمى بالقاهرة 37 درجة

موعد مباراة بنفيكا ضد تشيلسي في كأس العالم للأندية

لا يفوتك


المزيد من Trending Plus
Youm7 Applcation Icons
اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع اليوم السابع هواوى