لطلاب الثانوية العامة 2025.. كيف تستعد للامتحانات؟.. مراجعة الموضوعات بتركيز وفهم والابتعاد عن الحفظ.. درب نفسك على الأسئلة عن طريق النماذج الاسترشادية.. وأبدا بمراجعة المواد وفق ترتيبها بجدول الاختبارات

مع اقتراب امتحانات الثانوية العامة 2025، التى تبدأ 15 يونيو المقبل وتستمر حتى 10 يوليو 2025، وجهت مصادر مسئولة بـ وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى تعليمات ونصائح للطلاب لتحقيق التفوق الدراسى والحصول على مجموع مرتفع .

وحددت المصادر مجموعة من المحاور الرئيسية التى يجب على الطالب السير عليها، من بينها الابتعاد عن الضغوط النفسية، حيث أن الضغوط النفسية التي يتعرض لها الطلاب خلال هذه الفترة يمكن أن تؤثر على أدائهم ويشعر العديد من الطلاب بالقلق والتوتر، مما قد يؤثر على تركيزهم وقدرتهم على الاستيعاب والإجابة بالشكل المناسب داخل كراسة البابل شيت، موضحة أن أولياء الأمور يجب أن يكونوا داعمين لأبنائهم خلال تلك الفترة المهمة وقت أداء امتحانات الثانوية العامة كما يحب الابتعاد عن أساليب اللوم التى يلجأ إليها بعض أولياء الأمور لشعور الطالب بالتقصير، مؤكدة أن الدعم النفسى مهم للطلاب لتحقيق التفوق والتركيز وتحقيق نواتج التعلم المرتبطة بالمناهج والتى تعتمد عليها الأسئلة.

وشددت المصادر على أنه يجب على الطلاب التركيز فى الموضوع والمراجعة وحل الأسئلة بالنماذج الامتحانية الاسترشادية الموجودة على موقع وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى حتى يتعودوا على الإجابة فى الامتحان ، كما أنه يجب مراجعة المواد طبقا بترتيبها بجدول الاختبارات وحسب الأولوية أيضا ولا يتم التركيز على مادة على حساب مادة أخرى حتى لا يخسر الطالب المادتين إذا ما لم يوفق فى المادة التى تم التركيز عليها فى المراجعة

وحدد الدكتور تامر شوقى أستاذ علم النفس التربوى بجامعة عين شمس أساليب لتحقيق الطمأنينة والتغلب على رهبة الامتحانات، موضحا أنه مع قرب امتحانات الثانوية العامة تزداد الرهبة والتوتر لدى الطلاب والتي قد تسبب لهم ضعف التركيز بل وقد تضيع ما بذله الطالب من جهود طوال العام، الأمر الذي يقتضي منه إتباع بعض الأساليب التي من شأنها تحقيق الطمأنينة وخفض الضغوط إلى أقل مستوى ممكن ومنها: التفكير الايجابي التفاؤلي بأن الامتحانات ستأتي خالية من الألغاز والصعوبات  والثقة في النفس و أن الله لن يضيع ما بذله من جهد طوال العام وأن النجاح والتفوق مرتبط بالجهد والاجتهاد والتعب .

وتابع الدكتور تامر شوقى: يجب أن يلاحظ الطالب  أن عدد الامتحانات هذا العام قليل وهو خمسة امتحانات فقط، وأنه أوفر حظا من زملائه في السنوات السابقة الذين كان عدد امتحاناتهم أكبر، وبالتالي يمكنه اجتيازها بسهولة مع تذكر الطالب أن الحد الأدنى للنجاح هو اجتياز مادتين أو ثلاثة فقط، أما باقي الامتحانات فهي لرفع مجموعه وتحقيق التفوق والنجاح والابتعاد عن الطلاب الذين يتركون طاقة سلبية ويدعون أنهم لا يذاكرون أو أن الامتحانات ستأتي صعبة.

وأشار إلى أنه يجب أن يتذكر الطالب أن هناك مئات الالاف من الطلاب اجتازوا امتحانات الثانوية العامة خلال السنوات السابقة بل وتفوقوا رغم كان عدد امتحاناتهم أكبر من العام الحالي وأنه كان يمر بنفس الضغوط التي يشعر بها حاليا في سنوات سابقة مع ذلك كان يتفوق وينجح والحديث الايجابي بين الطالب ونفسه أنا قادر، أنا استطيع تحقيق النجاح والتفوق مما يدعم ثقته بنفسه كما يجب أن يتذكر أن ما يشعر به من توتر وضغوط حاليا يشعر بها جميع طلاب الثانوية العامة وليس وحده، وأن القلق والاحساس بالتوتر هو ما يمنحه قوة ودفعة نحو  المذاكرة والنجاح.