5 مهارات تساعد طلاب الثانوية العامة على زيادة التحصيل خلال المراجعة
بسمة محمد
الأربعاء، 11 يونيو 2025 10:00 ص
يعانى غالبية طلاب الثانوية العامة من شعور بالإرهاق بعد ساعات طويلة من المذاكرة، حيث يبذلون جهدًا كبيرًا فى المراجعات الشاملة لكنهم يستشعرون ضعفًا فى التحصيل، هذا التوتر يؤثر سلبًا على تركيزهم، مما يدفعهم للبحث عن حلول عملية، ووفقًا لموقع Moneycontrol فإن تطبيق 5 مهارات بسيطة أثناء الدراسة يمكن أن يُحدث فرقًا ملحوظًا في استيعاب المعلومات ورفع مستوى التركيز:
الخرائط الذهنية
الخرائط الذهنية تنقل المادة الدراسية من شكلها النصي إلى تمثيل بصري يربط المفاهيم عبر خطوط متشعبة، مما ينظم المعلومات ويُسهل تتبع التسلسل المنطقى لها، ويسهم فى رفع معدل التذكر بنسبة تصل إلى 30% مقارنة بالطرق التقليدية.القراءة الجهرية المُنغمة
يُساهم الجمع بين الصوت والإبصار فى تنشيط مناطق متعددة من الدماغ، مما يختزل زمن الحفظ ويعزز الفهم السريع، خاصة في المواد الأدبية كالنصوص والقواعد اللغوية.تفعيل الكتابة اليدوية
تُظهر الأبحاث أن تدوين الإجابات على نماذج استرشادية للمراجعة، رغم توافرها إلكترونياً، ينشط الذاكرة الحركية، ويُحسن القدرة على صياغة الأفكار، ويُقلل نسبة النسيان بفضل الترميز البصرى، الحركى للمعلومات.تقنية التصور الذهنى
يمكن استخدام تقنية التصور الذهنى عبر اختبار النفس بأسئلة شاملة بعد كل وحدة دراسية، وهى آلية تُسهم فى قياس مدى الاستيعاب، وتكشف نقاط الضعف، وتُهيئ الطالب نفسياً لأجواء الاختبار الفعلية.نظام الراحة المتقطع
يُعرف بـ"تقنية بومودورو"، حيث يُنصح بأخذ استراحة قصيرة "5 دقائق" كل نصف ساعة مذاكرة، وهذا النهج خلافاً للاعتقاد السائد، يمنع تراكم الإرهاق، ويعيد شحن الطاقة الذهنية، ويرفع كفاءة تخزين المعلومات بنسبة 40% وفق دراسات علم الأعصاب.
مراجعة طلاب الثانوية العامة
أسئلة لن يخرج عنها امتحان اللغة العربية في أقوى مراجعة لطلاب الثانوية العامة السبت، 31 مايو 2025 06:01 م
امتحانات الثانوية العامة 2025.. 9 صباحا موعد بدء لجنة الاختبار الثلاثاء، 10 يونيو 2025 02:26 م
مراجعة ليلة الامتحان النهائية في اللغة العربية لطلاب الثانوية العامة السبت، 31 مايو 2025 12:00 ص
Trending Plus
الحرس الثورى الإيرانى: موجة جديدة من العمليات المرکبة ردا على عدوان إسرائيل الأحد، 15 يونيو 2025 01:00 ص
تليفزيون اليوم السابع يتابع كواليس معسكر الأهلى قبل مواجهة ميامي النارية الأحد، 15 يونيو 2025 01:00 ص
القانون يحظر رفع أو عرض العلم المصرى تالفا أو مستهلكا أو باهت الألوان الأحد، 15 يونيو 2025 01:00 ص
إيران تطلق موجة جديدة من الصواريخ تجاه إسرائيل السبت، 14 يونيو 2025 11:11 م
تقارير: فيفا يطلب من ريبيرو مدرب الأهلى خلع شارة دعم فلسطين السبت، 14 يونيو 2025 11:01 م
ترامب: الحرب بين إسرائيل وإيران يجب أن تنتهي السبت، 14 يونيو 2025 10:19 م
تليفزيون طهران: هجمات إيرانية عنيفة ومدمرة على إسرائيل خلال ساعات السبت، 14 يونيو 2025 09:25 م
فتح باب التظلمات على نتائج الشهادتين الابتدائية والإعدادية الأزهرية غدا السبت، 14 يونيو 2025 10:13 م
وكالة أنباء فارس: انفجار قوى فى ميناء كنغان بمحافظة بوشهر جنوبى إيران السبت، 14 يونيو 2025 06:26 م
محافظ الدقهلية يطلق اسم البطل خالد عبد العال على المدرسة الإعدادية بقريته السبت، 14 يونيو 2025 06:26 م
بيراميدز يفتح الطريق أمام إبراهيم عادل للاحتراف بعد التتويج بأبطال أفريقيا السبت، 14 يونيو 2025 06:15 م
مسئول إيرانى: إسرائيل تتراجع وترسل طلبات عبر دول لوقف ضرباتنا ضدها السبت، 14 يونيو 2025 05:36 م
البداية مع إنتر ميامى.. مواعيد مباريات الأهلي فى كأس العالم للأندية السبت، 14 يونيو 2025 05:15 م
إعلام عبرى: توقعات إسرائيلية بهجوم إيرانى على تل أبيب خلال ساعات السبت، 14 يونيو 2025 05:16 م
السياحة: المتحف المصرى الكبير يواصل استقبال زائريه بعد قرار إرجاء الافتتاح السبت، 14 يونيو 2025 04:58 م
رئيس الوزراء يعلن تأجيل افتتاح المتحف المصري الكبير للربع الأخير من 2025 السبت، 14 يونيو 2025 04:38 م
وفاة المقاول المتهم بالتنقيب أسفل قصر ثقافة الأقصر السبت، 14 يونيو 2025 04:23 م
رئيس الوزراء: لا يوجد تخفيف أحمال للكهرباء خلال فصل الصيف السبت، 14 يونيو 2025 04:37 م
إيران عن المفاوضات النووية مع أمريكا: لا حوار مع أكبر داعم لعدونا السبت، 14 يونيو 2025 03:43 م
أهم 25 سؤالًا فى مادة التربية الدينية لطلاب الثانوية العامة.. صور السبت، 14 يونيو 2025 03:40 م
وكالة مهر الإيرانية: استهداف مصفاة نفط حيفا بهجوم صاروخى إيرانى
الأهلى يغادر فندق الإقامة لمواجهة إنتر ميامى فى كأس العالم للأندية
تريزيجيه وبن رمضان ووسام فى تشكيل الأهلى أمام إنتر ميامى بكأس العالم للأندية
فيديو لانفجارات تهز طهران.. وإسرائيل تستهدف مستودعا للنفط
إيران تطلق موجة جديدة من الصواريخ تجاه إسرائيل
تقارير: فيفا يطلب من ريبيرو مدرب الأهلى خلع شارة دعم فلسطين
ترامب: الحرب بين إسرائيل وإيران يجب أن تنتهي
الأهلى "صائد الميداليات البرونزية" فى كأس العالم للأندية قبل مواجهة إنتر ميامى
الأهلى يخوض مرانا خفيفا فى فندق الإقامة استعدادا لمواجهة إنتر ميامى
الطاقة الذرية: تضرر مبان بموقع أصفهان النووى بينها منشأة تحويل اليورانيوم
تأخر إعلان نتيجة الإعدادية بالجيزة للطلاب مجانًا رغم اعتماد المحافظ
إعلام عبرى: تأجيل حفل زفاف أفنار نجل نتنياهو بسبب الحرب مع إيران
زيزو وبن شرقي وجراديشار وديانج والشحات على دكة بدلاء الأهلي أمام إنتر ميامي
ميسي ينتظر الهدف 50 مع إنتر ميامي ضد الأهلي
تشكيل الأهلي المتوقع أمام إنتر ميامى.. تريزيجيه وطاهر وأبو علي فى الهجوم
رئيس الوزراء: مشروع حياة كريمة أهم مشروع تنفذه الدولة
مواعيد مباريات الجولة الأولى بكأس العالم للأندية بتوقيت القاهرة
رابط نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 فى محافظة الجيزة
جيش الاحتلال: إصابة 7 جنود نتيجة سقوط صاروخ إيراني وسط إسرائيل
موعد مباراة الأهلي وإنتر ميامي الأمريكي فى ضربة بداية كأس العالم للأندية
التصعيد بين إيران وإسرائيل.. تخوفات وتداعيات الأحد، 15 يونيو 2025 01:01 ص
الحرس الثورى الإيرانى: موجة جديدة من العمليات المرکبة ردا على عدوان إسرائيل الأحد، 15 يونيو 2025 01:00 ص
وكالة مهر الإيرانية: استهداف مصفاة نفط حيفا بهجوم صاروخى إيرانى الأحد، 15 يونيو 2025 12:50 ص
وكالة الأنباء الإيرانية: إسرائيل تهاجم منشأتين للغاز الطبيعي جنوب إيران الأحد، 15 يونيو 2025 12:44 ص
الصحافة الأرجنتينية تسلط الضوء على جماهير الأهلى قبل الافتتاح.. فيديو الأحد، 15 يونيو 2025 12:41 ص
فيديو لانفجارات تهز طهران.. وإسرائيل تستهدف مستودعا للنفط الأحد، 15 يونيو 2025 12:25 ص
باختصار.. أهم الأخبار العالمية والعربية حتى منتصف الليل.. قتيلان على الأقل إثر القصف الصاروخى الإيرانى الأخير على إسرائيل.. تل أبيب تستهدف رئيس أركان الحوثيين..وترامب: الحرب بين إسرائيل وإيران يجب أن تنتهى الأحد، 15 يونيو 2025 12:08 ص
رئيس هيئة الرقابة النووية والإشعاعية السابق: لا تأثيرات لاستهداف المنشآت النووية الإيرانية على مصر الأحد، 15 يونيو 2025 12:04 ص
برلمانية: التصعيد بين إسرائيل وإيران ينذر باتساع الصراع ويفرض تدخلا دوليا عاجلا الأحد، 15 يونيو 2025 12:00 ص
قتيلان وعدة إصابات إثر القصف الصاروخى الإيرانى الأخير على شمال إسرائيل السبت، 14 يونيو 2025 11:54 م
إعلام إيراني: إطلاق موجة جديدة من الصواريخ الباليستية باتجاه إسرائيل السبت، 14 يونيو 2025 11:52 م
