صحتك بالدنيا.. 5 خطوات لدعم صحتك النفسية فى زمن الحروب والظواهر الطبيعية.. علامات نقص الحديد.. نظام غذائى لإدارة مرض السكر.. أسباب استمرار ارتفاع ضغط الدم رغم تناول الدواء.. و5 مخاطر للجفاف فى الطقس الحار
كتبت مروة هريدى
الجمعة، 20 يونيو 2025 08:00 م
قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وتعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية والحفاظ على صحة الأطفال والكبار، منها :
صحتك النفسية فى زمن الحروب.. إزاى تحافظ على اتزانك فى 5 خطوات
نظام غذائى هيساعدك فى إدارة مرض السكر من النوع 2
لماذا يظل ضغط دمك مرتفع مع تناول الدواء؟
5 مخاطر صحية يسببها الجفاف فى الطقس الحار
اوعى ترميه.. أسباب وضع بعض شرائط الأدوية داخل غلاف فضى
Trending Plus
نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 بشمال سيناء.. تعرف على موعد إعلان النتيجة الجمعة، 20 يونيو 2025 11:03 م
ترامب: سأمهل طهران أسبوعين كحد أقصى حتى يعود الإيرانيون إلى رشدهم الجمعة، 20 يونيو 2025 10:55 م
كلمة الحق طلعت الأول.. زلة لسان لمندوبة أمريكا بمجلس الأمن تثير الجدل الجمعة، 20 يونيو 2025 10:18 م
تشيلسي يسقط بثلاثية أمام فلامنجو فى كأس العالم للأندية (فيديو) الجمعة، 20 يونيو 2025 11:06 م
5 مدمرات أمريكية فى المنطقة لحماية إسرائيل و"نيميتز" تصل خلال ساعات الجمعة، 20 يونيو 2025 10:25 م
وكالة الفضاء الأوروبية تتوقع العيش على المريخ فى غضون 15 عامًا فقط الجمعة، 20 يونيو 2025 10:00 م
لا غنى عن استشارة الطبيب.. دراسة توضح أفضل توقيت لتناول دواء الضغط الجمعة، 20 يونيو 2025 10:00 م
رسميا.. تعيين جون إدوارد مديرا رياضيا لنادى الزمالك الجمعة، 20 يونيو 2025 09:37 م
إيران.. زلزال بقوة 5.5 يضرب "سمنان" شرقى طهران الجمعة، 20 يونيو 2025 09:25 م
انفجارات ضخمة فى مناطق مختلفة من إسرائيل.. وصافرات الإنذار تعم المستوطنات الجمعة، 20 يونيو 2025 03:52 م
لم تسعفها "الفورمة".. كولومبى يحطم رأس زوجته بطلة كمال الأجسام بـ"شاكوش"..صور الجمعة، 20 يونيو 2025 03:52 م
الشرطة تنقذ 13 شخصا من عقار مهدد بالانهيار بجوار منزلى حدائق القبة المنهارين..فيديو الجمعة، 20 يونيو 2025 03:51 م
أحمد سعد يتعرض لحادث ويعلق: لله ما أعطى ولله ما أخذ.. الحمد لله إحنا بخير الجمعة، 20 يونيو 2025 02:44 م
انتشال جثتين و13 ناجيا بعقار حدائق القبة المنهار الجمعة، 20 يونيو 2025 03:34 م
الهروب من إسرائيل.. دول العالم تسرع فى إجلاء رعاياها خوفا من صواريخ إيران الجمعة، 20 يونيو 2025 02:31 م
إنتر ميامي ضد بورتو.. ميسي يهدد عرش رونالدو في كأس العالم للأندية الجمعة، 20 يونيو 2025 02:43 م
التشكيل الرسمى لمواجهة لوس أنجلوس ضد الترجي فى كأس العالم للأندية
الاثنين.. أولى جلسات استئناف المتهم على الحكم فى قضية الطفل ياسين
إنقاذ شخصين آخرين أسفل ركام عقار حدائق القبة المنهار ونقلهما للمستشفى
ماذا قال ريبيرو ولاعبو الأهلي عن الفرصة الأخيرة أمام بورتو بالمونديال؟
كلمة الحق طلعت الأول.. زلة لسان لمندوبة أمريكا بمجلس الأمن تثير الجدل
الفنزويلي خيسوس فالينزويلا يدير مباراة الأهلى وبورتو في كأس العالم للأندية
مينا مسعود: خططت للعمل فى مصر من بعد Aladdin
36 عاما على فيلم المغتصبون.. نقطة تحول فى مشوار ليلى علوى الفنى
هل يفكر الأهلي في إقالة ريبيرو حال الخروج من دور المجموعات لكأس العالم للأندية؟
إصابات عدة فى سقوط صواريخ إيرانية بشكل مباشر على حيفا المحتلة.. فيديو
انتشال جثتين و13 ناجيا بعقار حدائق القبة المنهار
محافظ القاهرة يكشف سبب انهيار 3 عقارات بحدائق القبة
أحمد سعد يتعرض لحادث ويعلق: لله ما أعطى ولله ما أخذ.. الحمد لله إحنا بخير
الهروب من إسرائيل.. دول العالم تسرع فى إجلاء رعاياها خوفا من صواريخ إيران
صبا مبارك: ارتباطى بأكثر من عمل سبب اعتذارى عن مسلسل وتر حساس 2
إسرائيل تعلن قصف أهداف عسكرية فى إيران منها مواقع أبحاث نووية
5 أسر تحت الركام ..البحث عن ناجين أسفل منزل حدائق القبة المنهار
انهيار منزل ثان بمنطقة حدائق القبة.. صور
عيد ميلاد نيكول كيدمان.. حكاية نجمة هوليود المُغرمة بأكل الحشرات
كومباني: نسعى للظهور بوجه بايرن ميونخ الحقيقي أمام بوكا جونيورز
التشكيل الرسمى لمواجهة لوس أنجلوس ضد الترجي فى كأس العالم للأندية السبت، 21 يونيو 2025 12:12 ص
الاثنين.. أولى جلسات استئناف المتهم على الحكم فى قضية الطفل ياسين السبت، 21 يونيو 2025 12:00 ص
بنفيكا يدمر أوكلاند بسداسية فى مواجهة استمرت أكثر من 4 ساعات بمونديال الأندية الجمعة، 20 يونيو 2025 11:27 م
تشيلسي يسقط بثلاثية أمام فلامنجو فى كأس العالم للأندية (فيديو) الجمعة، 20 يونيو 2025 11:06 م
فلامنجو ضد تشيلسي.. الفريق البرازيلي يسجل هدفين خلال 3 دقائق ( 2 - 1) الجمعة، 20 يونيو 2025 10:42 م
تشيلسي يتفوق على فلامنجو بهدف في الشوط الأول بمونديال الأندية (فيديو) الجمعة، 20 يونيو 2025 10:01 م
فلامنجو ضد تشيلسي.. نيتو يتقدم للبلوز بالهدف الأول في الدقيقة 13 الجمعة، 20 يونيو 2025 09:30 م
فلامنجو ضد تشيلسي.. بالمر يقود تشكيل البلوز في مواجهة كأس العالم للأندية الجمعة، 20 يونيو 2025 09:06 م
تليفزيون اليوم السابع يستعرض تغريدة شيخ الأزهر بالفارسية لأول مرة دعما لإيران الجمعة، 20 يونيو 2025 08:56 م
الأمم المتحدة: تجربة مصر فى دعم واستضافة اللاجئين نموذج يحتذى به الجمعة، 20 يونيو 2025 08:33 م
وزير الخارجية الأيرلندى: قررنا نقل موظفى السفارة مؤقتا من طهران الجمعة، 20 يونيو 2025 08:31 م
