صحتك بالدنيا.. عادات صباحية لتنظيم نسبة السكر فى الدم.. 5 علامات مبكرة لالتهاب المفاصل.. روشتة خاصة لمرضى الضغط والقلب فى الصيف.. أنواع الأكواب الأفضل لصحتك لتناول المشروبات.. و10 نصائح مهمة فى الطقس الحار
كتبت إيناس البنا
الخميس، 26 يونيو 2025 08:00 م
قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وتعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية والحفاظ على صحة الأطفال والكبار، بجانب موضوعات متنوعة تقدم أهم النصائح فى الطقس الحار، خاصة لمرضى القلب والسكر والضغط.
الإجهاد الحرارى في الصيف.. نصائح خاصة لمرضى الضغط والسكر والقلب
إصابة طالبتين باشتباه فى الزائدة خلال الامتحان.. كيف يؤثر التوتر
هل تشعر بحرارة شديدة؟ 10 نصائح للحفاظ على برودتك فى الطقس الحار
استبدال المشروبات الغازية الدايت بالماء يساعد على التحكم فى السكر
كوبان من القهوة السادة يخفضان خطر الوفاة الناتجة عن الأمراض المزمنة 14%
أفضل 10 أطعمة غنية بالمغنيسيوم لخفض ضغط الدم
عادات صباحية تساعدك على تنظيم مستويات السكر في الدم
لو مضطرة تخرجى مع طفلك في الشمس.. نصائح لحمايته
أنواع الأكواب الأكثر صحة للمشروبات الدافئة والباردة من البلاستيك للزجاج
Trending Plus
فلكيًا.. شهر رمضان 2026 يبدأ فى 17 فبراير وينتهى بـ21 مارس الجمعة، 27 يونيو 2025 09:00 ص
وزير الخارجية ونظيره الفرنسى يؤكدان أهمية استئناف وقف إطلاق النار فى غزة الجمعة، 27 يونيو 2025 08:52 ص
إسرائيل تعلن مقتل 11 عالما نوويا و30 قيادة عسكرية خلال الحرب على إيران الجمعة، 27 يونيو 2025 09:07 ص
سنن يوم الجمعة.. الاغتسال والتطيب وقراءة سورة الكهف ولبس أحسن الثياب الجمعة، 27 يونيو 2025 08:30 ص
الطقس اليوم الجمعة 27-6-2025.. ارتفاع بدرجات الحرارة والعظمى بالقاهرة 36 الجمعة، 27 يونيو 2025 08:00 ص
طقس أمريكا فى مونديال الأندية يدق ناقوس الخطر قبل كأس العالم 2026 الجمعة، 27 يونيو 2025 08:00 ص
9 عادات يومية لا تتوقعها تسبب انتفاخ البطن.. بدائل لراحة المعدة الجمعة، 27 يونيو 2025 08:00 ص
وزارة الأوقاف تفتتح 9 مساجد اليوم الجمعة ضمن خطتها لإعمار بيوت الله الجمعة، 27 يونيو 2025 07:30 ص
سعر الذهب فى مصر الجمعة 27 يونيو 2025 وعيار 21 يسجل 4690 جنيها الجمعة، 27 يونيو 2025 07:00 ص
لا مجال للتهاون.. تعليمات مشددة للطلاب قبل امتحان اللغة الأجنبية غدا بالأزهر الجمعة، 27 يونيو 2025 07:00 ص
التراجع عنوان حراس المرمى قبل معسكر منتخب مصر.. الشناوى الأبرز الجمعة، 27 يونيو 2025 07:00 ص
الهلال يحقق إنجازا تاريخيا بالتأهل لدور الـ16 ويواجه السيتى فى مونديال للأندية الجمعة، 27 يونيو 2025 06:07 ص
ريال مدريد يتأهل لدور الـ 16 ويواجه يوفنتوس فى كأس العالم للأندية الجمعة، 27 يونيو 2025 06:05 ص
"حوض الجزيرة".. جوهرة طبيعية على شاطئ الريسة فى العريش (صور) الجمعة، 27 يونيو 2025 06:00 ص
أصبحنا وأصبح الملك لله والحمد لله.. ابدأ يومك بأذكار الصباح لفتح أبواب الرزق الجمعة، 27 يونيو 2025 06:00 ص
5 عادات يومية تدمر الدماغ في صمت.. نصائح للوقاية الجمعة، 27 يونيو 2025 06:00 ص
لكبار السن.. 5 طرق لزيادة كثافة العظام والحفاظ عليها الجمعة، 27 يونيو 2025 05:00 ص
5 صفقات يتمناها جمهور الأهلي والزمالك في الميركاتو الصيفي الجمعة، 27 يونيو 2025 06:00 ص
إعدام سفاح تويتر بعد قتله 8 نساء ورجل.. اليابان تنفذ الحكم فى سرية تامة
إسرائيل تعلن مقتل 11 عالما نوويا و30 قيادة عسكرية خلال الحرب على إيران
الطقس اليوم الجمعة 27-6-2025.. ارتفاع بدرجات الحرارة والعظمى بالقاهرة 36
طقس أمريكا فى مونديال الأندية يدق ناقوس الخطر قبل كأس العالم 2026
صيام يوم واحد يغفر ذنوب سنة كاملة.. دار الإفتاء تعلن: عاشوراء يوافق السبت 5 يوليو.. وتؤكد: يجوز شرعًا صيامه منفردًا أو يوم قبله أو بعده.. وقيام البعض بالضرب لاستشهاد الإمام الحسين بدعة مذمومة لا يجوز إتيانها
وزارة الأوقاف تفتتح 9 مساجد اليوم الجمعة ضمن خطتها لإعمار بيوت الله
الهلال يحقق إنجازا تاريخيا بالتأهل لدور الـ16 ويواجه السيتى فى مونديال للأندية
الزمالك يفتح باب الرحيل أمام 4 لاعبين رغم قيدهم فى القائمة الأولى
جدول شامل.. مواعيد قطارات "القاهرة - الإسكندرية" اليوم الجمعة 27-6-2025
تعرف على موعد عودة الأهلي للتدريبات تحضيرا لخوض منافسات الموسم الجديد
العقوبات الأمريكية على السودان تدخل اليوم حيز التنفيذ
الإسماعيلى يفاوض محمد حسن وكمال السيد للاستمرار مع الدراويش
دار الإفتاء تعلن موعد يوم عاشوراء 2025: صيامه يكفر ذنوب سنة كاملة
موعد انطلاق الدوري الممتاز في الموسم الجديد
توقعات تنسيق الثانوى العام بالقاهرة 2025 بعد إعلان نتيجة الشهادة الإعدادية
العين الإماراتي يهزم الوداد 2 - 1 فى كأس العالم للأندية
طارق يحيى: الزمالك لن يستطيع المنافسة وحسام عبد المجيد لو احترف سيعود للأهلي
رمضان 2026 أقرب مما تتخيل.. هذا هو موعده المتوقع فلكيًا
احسب معاشك الآن بعد الزيادة الجديدة.. خطوات بسيطة تكشف الرقم
استعلم الآن.. ظهور نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 فى عدد من المحافظات
مصطفى عسل ونوران جوهر يتأهلان إلى نهائي بطولة العظماء الثمانية للاسكواش الجمعة، 27 يونيو 2025 09:26 ص
سالم الدوسري يكسر رقم حسين الشحات ويعادل ميسي في ليلة صعود الهلال الجمعة، 27 يونيو 2025 08:36 ص
طقس أمريكا فى مونديال الأندية يدق ناقوس الخطر قبل كأس العالم 2026 الجمعة، 27 يونيو 2025 08:00 ص
التراجع عنوان حراس المرمى قبل معسكر منتخب مصر.. الشناوى الأبرز الجمعة، 27 يونيو 2025 07:00 ص
ملخص وأهداف مباراة الوداد ضد العين فى كأس العالم للأندية الجمعة، 27 يونيو 2025 06:30 ص
وداعًا للزحمة والتأخير.. مواعيد قطار تالجو أسرع قطارات السكة الحديد الجمعة، 27 يونيو 2025 06:30 ص
الهلال يحقق إنجازا تاريخيا بالتأهل لدور الـ16 ويواجه السيتى فى مونديال للأندية الجمعة، 27 يونيو 2025 06:07 ص
ريال مدريد يتأهل لدور الـ 16 ويواجه يوفنتوس فى كأس العالم للأندية الجمعة، 27 يونيو 2025 06:05 ص
استشارى أُسرى: بعض النساء تهمل الرجل حين يصبح كتابا مفتوحا.. فيديو الجمعة، 27 يونيو 2025 06:00 ص
فابيو لوبيز حارس فلومينينسي يحقق رقماً قياسياً في كأس العالم للأندية الجمعة، 27 يونيو 2025 06:00 ص
%75 من القراء يطالبون بتشديد الرقابة على المصانع والورش غير المرخصة الجمعة، 27 يونيو 2025 06:00 ص
