رايحة المصيف قريب.. 4 خطوات تحمى بشرة طفلك من الاسمرار فى الصيف

مع أجواء أنشطة الصيف الممتعة من ذهاب الأطفال إلى المنتزهات ومدن الألعاب والشواطئ وممارسة السباحة ومع التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس، تظهر أماكن داكنة على بشرة الأطفال، خاصة على الوجه والذراعين، ولتجنب ذلك نستعرض 4 نصائح تساعد على حماية البشرة من الاسمرار، وهى بحسب ما نشره موقع bchp.

التخطيط للأنشطة بعد ذروة أشعة الشمس

للحماية من التأثر بأشعة الشمس وإصابة الأطفال بالجفاف واسمرار البشرة يجب على الأمهات التخطيط للأنشطة الصيفية في الأوقات المبكرة أو المتأخرة، والبعيدة عن وقت ذروة أشعة الشمس من 11 صباحا إلى 3 مساء للحماية من التأثر بأشعة الشمس.

العناية باختيار واقي الشمس

من المهم اختيار واقي الشمس بعناية والمناسب لأعمار الأطفال المختلفة والمحتوي على أكسيد الزنك، والتأكد من تطبيقه قبل الذهاب بـ30 دقيقة لمساعدة البشرة على الاستفادة منه وتجنب التأثر بأشعة الشمس والإصابة باسمرار البشرة.

تطبيق واقي الشمس

يجب على الأم التأكد من تطبيق أطفالها لواقي الشمس على الأذنين والرقبة والذراعين، ونصحهم بارتداء قبعات كبيرة الحواف مع النظارات الشمسية لحماية بشرتهم من البقع الداكنة والاسمرار.

الحذر من أنشطة الشاطئ

تعرض الأطفال لأشعة الشمس أثناء اللعب على الشاطئ يتسبب فى ظهور مناطق داكنة ببشرتهم، لهذا من المهم تخطيط الأمهات لوقت الشاطئ لحماية بشرتهم من الاسمرار.

طفلتان تلعبان