وزارة الصحة توجه رسائل مهمة للبقاء باردا فى فصل الصيف.. إنفوجراف

كتب ـ وليد عبد السلام
الإثنين، 30 يونيو 2025 04:00 ص
وجهت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح الهامة للبقاء باردًا ورطبا خلال درجات الحرارة المرتفعة في فصل الصيف والتى تشمل :-
- ارتداء ملابس خفيفة فضفاضة، وقبعة عند التعرض للشمس.
- الاستحمام بماء بارد.
- تقليل النشاط البدني وأخذ فترات راحة في مكان بارد.
- شرب الماء بانتظام، حوالي كوب من الماء كل ساعة و 2-3 لترات على الأقل في اليوم.

انفوجراف

Trending Plus