صحتك بالدنيا فى العيد.. 5 عادات صحية ابدأ بها عيد الأضحى.. نصائح لمرضى السكر لتناول اللحمة بأمان.. أفضل طريقة لطهى اللحوم.. هذا المشروب يحميك من ضربة الشمس فى خروجة العيد.. وأطعمة للنباتيين غنية بالبروتين
كتبت مروة هريدى
الجمعة، 06 يونيو 2025 08:00 م
قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددًا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وطرق الوقاية من الأمراض، ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية والحفاظ على صحة الأطفال والكبار، منها ما يتعلق بأهم النصائح الصحية لحجاج بيت الله الحرام، فضلا عن أفضل طرق تخزين اللحمة، بالإضافة إلى موضوعات صحية متنوعة.
5 عادات صحية ابدأ بها عيد الأضحى لتتمتع بصحة أفضل
لو هتخرج فى العيد.. تناول هذا المشروب يحميك من ضربة الشمس
كيف يتجنب مريض النقرس المضاعفات خلال العيد؟.. نصائح تحميك من الألم
روشتة لمرضى السكر فى العيد.. كيف تتناول اللحمة بأمان
أفضل طريقة لطهى اللحمة "السمينة" والحمراء.. أستاذ تغذية يوضح
Trending Plus
قبل تنسيق الجامعات.. قائمة بـ32 جامعة أهلية معتمدة فى مصر لعام 2025 السبت، 07 يونيو 2025 05:30 ص
المران الثانى للنادى الأهلي فى ميامى استعداد لكأس العالم للأندية (صور) السبت، 07 يونيو 2025 05:26 ص
"مش هتضيع القطر تانى".. مواعيد قطارات القاهرة - الإسكندرية السبت 7-6-2025 السبت، 07 يونيو 2025 05:00 ص
6 طرق لتعزيز الهضم سريعًا بعد أكلات العيد الدسمة السبت، 07 يونيو 2025 05:00 ص
الأرصاد تحذر من أجواء شديدة الحرارة ثانى أيام العيد.. اعرف حالة الطقس اليوم السبت، 07 يونيو 2025 12:00 ص
فى ثانى أيام العيد.. تعرف على خطوات رمى الجمرات وسنن يوم التشريق السبت، 07 يونيو 2025 03:00 ص
تحذير عاجل من "التعليم" لطلاب الثانوية: لا تكتبوا على ظهر ورقة الأسئلة السبت، 07 يونيو 2025 02:00 ص
سعر جرام الذهب ثانى أيام عيد الأضحى 2025.. ارتفاع أم تراجع السبت، 07 يونيو 2025 03:00 ص
خطوة بخطوة.. طريقة التسجيل فى معاش "تكافل وكرامة" والحصول على الدعم السبت، 07 يونيو 2025 01:00 ص
استمرار التقدم لوظائف المدارس المصرية اليابانية للعام الدراسي 2026 السبت، 07 يونيو 2025 04:00 ص
من 5 لـ50 جنيهًا.. تعرف على أسعار شواطئ الإسكندرية قبل خروجة العيد (صور) السبت، 07 يونيو 2025 03:30 ص
البابا تواضروس يدعو بابا الفاتيكان الجديد لزيارة مصر السبت، 07 يونيو 2025 12:10 ص
خيط الجريمة.. كيف كشفت "قطعة قماش" لغز العثور على جثة طفل فى مقلب قمامة الجمعة، 06 يونيو 2025 10:00 م
نجوم المونديال.. معلومات تهمك عن هاري كين قناص بايرن ميونخ السبت، 07 يونيو 2025 05:00 ص
زيزو: جميع الأمور فى الزمالك غير مستقرة إلا الجمهور فقط.. ولهذا السبب اخترت الأهلي السبت، 07 يونيو 2025 12:15 ص
تعرف على الهابطين والصاعدين في دوريات أوروبا الخمس الكبرى السبت، 07 يونيو 2025 04:00 ص
محمد هانى: نعيش لحظات استثنائية.. والأهلي جاهز لكأس العالم للأندية (فيديو) السبت، 07 يونيو 2025 04:16 ص
فيفا يدخل ابتكارات تقنية غير مسبوقة فى كأس العالم للأندية 2025 السبت، 07 يونيو 2025 12:40 ص
تفاصيل أول مباراة رسمية لـ زيزو مع الأهلي بعد ضمه (فيديو) السبت، 07 يونيو 2025 02:00 ص
موسيقى بدرجة مناضل وأغانيه فى كل المناسبات.. ذكرى رحيل الشيخ إمام السبت، 07 يونيو 2025 04:00 ص
نجوم المونديال.. حقائق عن كول بالمر لاعب تشيلسي الإنجليزي
سيراميكا يتدرب على ركلات الترجيح الليلة استعداداً لمواجهة الاسماعيلى
الأهلى ينهى استعداداته اليوم لمواجهة باتشوكا المكسيكى ودياً فى أمريكا
مواعيد مباريات الأهلى فى بطولة كأس العالم للأندية 2025
بعد العيد.. النيابة تفصل فى الاتهامات المتبادلة بين الفنانة زينة وجارتها فى قضية الكلب
موعد مباراة الأهلى وباتشوكا استعدادًا لكأس العالم للأندية والقنوات الناقلة
خطوة بخطوة.. طريقة التسجيل فى معاش "تكافل وكرامة" والحصول على الدعم
كباكا وزلاكا وجبنة.. حكاية أغرب 3 أسماء جديدة فى الكرة المصرية
موعد مباراة الأهلى وإنتر ميامى الأمريكى فى ضربة بداية كأس العالم للأندية
القيمة التسويقية للأهلي تقفز لـ48.95 مليون يورو بعد انضمام زيزو
ورود وبسمات فى شوارع مصر.. رجال الشرطة يشاركون المواطنين بهجة عيد الأضحى فى الطرق والميادين.. والمواطنون يؤكدون: الداخلية رسمت البسمة على وجوهنا.. والتقاط صور مع الضابطات فى مشاهد مبهجة
توتنهام يطيح بمدربه إنجى بوستيكوجلو بعد تتويجه بالدورى الأوروبى
كل أهداف الترجى التونسى فى كأس العالم للأندية (فيديو)
عيد الأضحى 2025.. الشوكة والسكينة عند تناول الكوارع من أساسيات إتيكيت تناول الطعام فى العزومات.. تقليل تصفح السوشيال ميديا من أهم نصائح الاستمتاع بالإجازة.. ولو عاوز تخس اتبع هذه النصائح السهلة
شاهد فرحة مزدوجة باستاد القاهرة.. الزمالك يحتفل بكأس مصر وسط العائلة
اختارت اسمها لشدة حبها فى أحمد رمزى.. عيد ميلاد آمال رمزى
روما يعلن تعيين جاسبيريني مديرا فنيا جديدا حتى 2028
كل أهداف العين الإماراتي في كأس العالم للأندية (فيديو)
ترقبوا.. اليوم السابع يطلق بوابة كأس العالم للأندية
نائبات فى المطبخ فى عيد الأضحى.. نائبة الجمالية: بعمل لحمة ببصل.. والزى السيوى المفضل لنائبة سيوة وطبق "التقاديش" بالفطار.. ونائبة الجيزة تُفضل الفتة بشوربة العكاوى.. ونائبة الإسكندرية: "الشكمبا" أساسى فى العيد
أسعار الدولار والعملات الأجنبية اليوم السبت 7-6-2025 أمام الجنيه السبت، 07 يونيو 2025 05:00 ص
"مش هتضيع القطر تانى".. مواعيد قطارات القاهرة - الإسكندرية السبت 7-6-2025 السبت، 07 يونيو 2025 05:00 ص
سافر وانت مطمئن.. مواعيد قطارات الصعيد اليوم السبت 7-6-2025 السبت، 07 يونيو 2025 02:30 ص
تفاصيل أول مباراة رسمية لـ زيزو مع الأهلي بعد ضمه (فيديو) السبت، 07 يونيو 2025 02:00 ص
أسعار العملات فى ثانى أيام عيد الأضحى.. الدينار بـ161.03 جنيه للشراء السبت، 07 يونيو 2025 01:00 ص
المنصورة تتحول لمنتزه مجانى يستقبل المواطنين خلال عيد الأضحى المبارك.. صور السبت، 07 يونيو 2025 12:00 ص
اليوم السابع يطلق بوابة كأس العالم للأندية.. تفاصيل حصرية للأهلى وباقى الفرق (فيديو) الجمعة، 06 يونيو 2025 10:22 م
عمر مرموش يحصد جائزة هدف الموسم فى مانشستر سيتي (فيديو) الجمعة، 06 يونيو 2025 09:13 م
فى أول أيام عيد الأضحى.. أسعار العملات اليوم الجمعة 6-6-2025 الجمعة، 06 يونيو 2025 09:00 م
تزامنا مع عيد الأضحى.. وزارة الصحة تكشف تعليمات مهمة للحماية من النزلة المعوية الجمعة، 06 يونيو 2025 09:00 م
أول رد من الزمالك على إعلان الأهلي ضم زيزو.. فيديو الجمعة، 06 يونيو 2025 07:54 م
