أبراج تمارس الرياضة بانتظام ومهتمة بالأكل الصحى.. عاش يا وحش

أداء تمرين رياضي

بسمة محمد

الأربعاء، 09 يوليو 2025 07:00 م

يعرف البعض بشغفهم الكبير بالذهاب إلى صالات الألعاب الرياضية، وحرصهم الدائم على ممارسة التمارين الرياضية بكل سهولة وانضباط، فهم لا يكتفون بتدريباتهم فحسب، بل يولون اهتمامًا كبيرًا باتباع نظام غذائى صحى ومتوازن، والحصول على ساعات نوم كافية، وتجنب السهر الذى قد يؤثر على طاقتهم ولياقتهم، هؤلاء الأشخاص يتابعون مستوى تقدمهم البدنى بشغف ولا يؤجلون حصصهم الرياضية أبدًا، بل يشتهرون بحماسهم الدائم داخل صالات الجيم، وفيما يلى نلقى الضوء على أبرز الأبراج الفلكية التى تشتهر بحبها والتزامها بالتمارين الرياضية، وفقًا لما نشره موقع "timesofindia".

برج الحمل

مواليد برج الحمل معروفون بانتظامهم فى ممارسة مختلف الأنشطة البدنية، فهم دائمًا على اطلاع بكل جديد يخص التغذية الصحية وفوائد التمارين بأنواعها، سواء كانت الجرى، التدريبات عالية الكثافة، أو حتى التمارين القتالية التى تعزز قوتهم وتحمسهم أكثر.

برج الأسد

يحرص مواليد برج الأسد على جميع العادات التى تمنحهم النشاط والحيوية، فهم ملتزمون تمامًا بالتواجد فى صالات الألعاب الرياضية بانتظام، ويتابعون تطور أدائهم بشغف، لا يكتفون بالممارسة، بل يعتبرون الأمر أسلوب حياة متكامل.

برج القوس

أما مواليد برج القوس، فيرون في التمارين الرياضية وسيلة أساسية لتحسين حالتهم المزاجية والتخلص من أي توتر أو قلق، لذلك، تجدهم يفضلون ممارسة الرياضة في الطبيعة والمساحات الخضراء، ويتجنبون التمارين في الأماكن المغلقة قدر الإمكان.

برج العذراء

يشتهر مواليد برج العذراء بانضباطهم الشديد، وهو ما ينعكس على التزامهم بممارسة الرياضة وتحقيق هدفهم الدائم في الوصول إلى الجسم المثالي، يتبعون برامج صارمة من التمارين والعادات الغذائية للمحافظة على رشاقتهم ولياقتهم العالية.

برج الجدى

مواليد برج الجدى مثال للجدية حتى فى نمط حياتهم الصحى، فهم يدركون جيدًا أن الرشاقة والصحة الجيدة أساس لتحقيق الإنجازات والنجاحات، لذلك تجدهم يعتنون بأجسامهم ويحرصون على المحافظة على لياقتهم البدنية لدعم طاقتهم في إنجاز مهامهم اليومية بكفاءة وحيوية.