وزارة الصحة توضح نصائح هامة لتغذية كبار السن.. اعرف التفاصيل
فيسبوك
واتساب
كتب وليد عبد السلام
الإثنين، 11 أغسطس 2025 02:00 ص
كشفت وزارة الصحة والسكان عن سلسلة من النصائح الهامة الخاصة بـ تغذية كبار السن :-
- الحرص على تناول وجبات خفيفة وصغيرة ومتفرقة على مدار اليوم
- البعد عن تناول الأغذية التي تحتوى على مواد حافظة
- البعد عن تناول الأطعمة بعد الساعة 9 مساء
- تناول أطعمة صحية كالخضروات الطازجة
- يفضل تناول الوجبات في وقت مبكر
- الاهتمام بوجبة الإفطار
- شرب السوائل بكثرة
تابع آخر أخبار اليوم السابع على Google News
وزارة الصحة: فحص المقبلين على الزواج يشمل العديد من الأمراض المعدية والمزمنة الأحد، 10 أغسطس 2025 11:59 ص
نصائح هامة من وزارة الصحة حول التغذية السليمة لكبار السن الأربعاء، 04 سبتمبر 2024 05:00 ص
Trending Plus
زلزال بقوة 6.55 درجة يضرب بابوا الغربية فى إندونيسيا الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 12:09 م
وفاة الدكتور على المصيلحى وزير التموين السابق الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 10:11 ص
زاد العزة.. قافلة المساعدات المصرية الـ 13 تنطلق إلى غزة الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 09:01 ص
محمد صلاح يزين قائمة أساطير الأجنحة العالمية مع ميسي ورونالدو الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 09:00 ص
تشغيل مجمعات الخدمات الحكومية بقرى "حياة كريمة" بتقنيات رقمية متطورة الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 02:00 ص
الطقس اليوم الثلاثاء.. موجة شديدة الحرارة والعظمى بالقاهرة 40 درجة وأسوان 47 الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 08:00 ص
الحبس 3 سنوات وغرامة تصل لـ500 ألف جنيه عقوبة إتلاف منشآت الكهرباء الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 01:00 ص
ضوابط تشكيل اللجنة العامة لمجلس الشيوخ.. اعرف التفاصيل الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 07:00 ص
وزارة التعليم: منهج الدين المطور يرتكز على ترسيخ القيم الأخلاقية الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 04:00 ص
انتخابات الشيوخ.. موعد استئناف الدعاية الانتخابية للمرشحين بجولة الإعادة الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 05:00 ص
اعرف الصح.. دار الإفتاء تواصل حملتها لتصحيح المفاهيم الخاطئة.. حكم رفع اليدين بالدعاء أثناء خطبة الجمعة.. تحذير من ترك صلاة الجمعة لمن وجبت عليه.. وهذا حكم الصلاة للمرأة عند زيادة مدة حيضها عن عادتها الشهرية الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 07:00 ص
الرئيس السيسى يستقبل بقصر الاتحادية اليوم نظيره الأوغندى يويرى موسيفينى الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 07:15 ص
كريستيانو رونالدو يتصدر قائمة أعلى 10 لاعبين أجرًا فى الدوري السعودي الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 04:00 ص
موعد مباراة الزمالك والمقاولون العرب فى الدوري المصري والقناة الناقلة الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 03:00 ص
حصل على تقييم 9%.. إيدى ميرفى يدافع عن فيلمه Norbit
الأهلي يطلب "تحكيم أجنبي" لمباراة بيراميدز
القصة الكاملة لاتهام سعد الصغير بإجهاض الفنانة شمس
هدفى الفلوس.. تيك توكر بملابس نسائية أمام جهات التحقيق
شاهد عيان: طاردنا لص سيارة "فيصل" بعد دهسه عددا من الأشخاص أثناء هروبه
جهود لإزالة "جزيرة مناديل مبللة" من نهر التيمز بعد تراكم 180 طنا تحت الماء
تنسيق المرحلة الثالثة.. أماكن شاغرة بكليات الطب والصيدلة وطب الأسنان
زراعة وعلوم وآداب وحقوق.. كليات متاحة لطلاب علمى بتنسيق المرحلة الثالثة
تنسيق المرحلة الثالثة.. 11 كلية حقوق بها أماكن متاحة لطلاب النظام الحديث
موعد مباراة الأهلى أمام فاركو فى الدوري المصري والقناة الناقلة
تنسيق المرحلة الثالثة.. الأماكن الشاغرة لطلاب الشعبة الأدبية
حسام حسن يستقر على استدعاء 5 محترفين لمباراتىّ إثيوبيا وبوركينا فاسو
اليوم.. إعلان النتيجة الرسمية لانتخابات مجلس الشيوخ 2025
تعرف على شخصيات أبطال فيلم درويش وطبيعة أدوارهم قبل طرحه فى السينمات
فيلسوف الفن وصانع البهجة المسرحية.. ذكرى رحيل سناء شافع اليوم
ذكرى ميلاد الفنان إبراهيم خان.. رحلة فنية امتدت لنصف قرن
جوش برولين يكشف عن سبب مشاركته فى فيلم Weapons
نيوزويك: هناك صور للأقمار الصناعية تظهر حشود إسرائيلية قرب حدود غزة
مينا نبيل نجل ياسر جلال ويتورط فى جريمة قتل بمسلسل للعدالة وجه أخر
فيلم Jurassic World: Rebirth يحقق 799 مليون دولار حول العالم
الرئيس السيسى: من يعتقد أن مصر ستغض الطرف عن حقوقها المائية فهو مخطئ الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 02:11 م
جامعة الازهر: بدء تنسيق الوافدين مستنفدو مرات الرسوب من اليوم وحتى 15 من سبتمبر الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 02:10 م
الاحتلال يواصل المجازر فى غزة وارتفاع حصيلة الضحايا إلى 61 ألفا و 599 شهيدا الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 02:03 م
الملك عبد الله يؤكد اعتزازه بقوة ومتانة العلاقات التاريخية بين مصر والأردن الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 01:59 م
مفتى تشاد يؤكد: ما دام الأزهر ودار الإفتاء قائمين فلا خوف على الدين الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 01:58 م
رئيس الوزراء ينقل تحيات الرئيس السيسى للعاهل الأردنى الملك عبد الله الثانى الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 01:57 م
عاهل المملكة الأردنية الهاشمية يستقبل رئيس الوزراء بالديوان الملكى بالحسينية الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 01:54 م
مندوب إسرائيل بالأمم المتحدة يتفاخر بقتل الصحفى الفلسطينى أنس الشريف: مبروك الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 01:25 م
وزير الكهرباء: التنسيق مع الأردن لرفع قدرة الربط الكهربائى إلى 2000 ميجاوات الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 01:14 م
الوزراء المصريون والأردنيون يؤكدون رغبتهم فى تعزيز التعاون بشتى المجالات الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 01:12 م
شاهد تفاصيل نتيجة تنسيق المرحلة الثانية 2025 لطلاب الثانوية العامة بالدرجات الثلاثاء، 12 أغسطس 2025 01:00 م
