مش بس الستات.. خلل الهرمونات عند الرجال يسبب تقلبات مزاجية وهذه علاماته

الهرمونات ضرورية للتحكم في العديد من العمليات الجسدية، بما في ذلك الصحة الإنجابية، ورغم أن اختلال التوازن الهرموني غالبًا ما يرتبط بالنساء، إلا أنه يؤثر أيضًا على الرجال، يُعتبر الاختلال الهرموني لدى الرجال من الأمور المحرجة في العديد من الدول، وبالتالي نادرًا ما يُناقش طبياً، ومع ذلك، يُمكن أن يُؤثر بشكل كبير على الصحة البدنية والنفسية والعاطفية.

وفقا لتقرير موقع " healthsite"، تشمل الأعراض الشائعة لاختلال الهرمونات لدر الرجال انخفاض الرغبة الجنسية، والتعب، والاكتئاب، وفقدان كتلة العضلات، وزيادة دهون الجسم، وتقلبات المزاج، ومن المعروف أن هذه الاختلالات تنجم عن عوامل مُختلفة مثل الشيخوخة، والتوتر، والسمنة، وحالات طبية مثل قصور الغدد التناسلية واضطرابات الغدة الدرقية.يُعدّ إدراك هذه التغيرات الطفيفة أمرًا بالغ الأهمية للتشخيص والعلاج في الوقت المناسب.

فيما يلى نكشف خمس علامات تحذيرية رئيسية قد تُشير إلى اختلال هرموني، لمساعدة الرجال على تحديد المشاكل المُحتملة وطلب المشورة الطبية المُناسبة دون أي تأخير.

انخفاض الرغبة الجنسية

من أكثر أعراض الخلل الهرموني شيوعًا لدى الرجال انخفاض الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب، واللذان يتميزان بانخفاض ملحوظ في الرغبة الجنسية، وهو ما قد يكون مؤشرًا رئيسيًا على الخلل الهرموني، وخاصةً انخفاض هرمون التستوستيرون.

التعب المستمر

من أهم مؤشرات اختلال التوازن الهرموني عند الرجال هو الشعور المستمر بالتعب، حيث لوحظ أن الشعور المستمر بالتعب ونقص الطاقة، حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من النوم، يمكن أن يكون علامة على أن هرموناتك لا تعمل كما ينبغي.

تقلبات المزاج والتهيج

إذا كنت رجلاً وتمر بتقلبات مزاجية متكررة وتشعر بالضيق، فقد تكون تعاني من خلل هرموني، إذ من المعروف أن التغيرات المزاجية الملحوظة، وزيادة التهيج، وحتى الاكتئاب، كلها مرتبطة بالتقلبات الهرمونية.

فقدان كتلة العضلات والقوة

إذا كنت تفقد كتلة العضلات والقوة في الآونة الأخيرة، وذلك أيضًا دون أي سبب محدد، فقد يكون ذلك بسبب خلل هرموني، حيث يُرى أن انخفاض كتلة العضلات والقوة، جنبًا إلى جنب مع زيادة الدهون في الجسم، وخاصة حول البطن، يمكن أن يشير إلى خلل في التوازن.

تغيرات في شعر الجسم

أي تغيرات مفاجئة في أنماط الشعر أو التفكير في تساقطه قد تشير إلى خلل هرموني، فمن المعروف أن أي تساقط غير طبيعي أو غير مبرر للشعر، أو ترقق شعر فروة الرأس، أو نقص شعر الوجه، قد يكون علامة واضحة على وجود مشاكل هرمونية.